圖為2011年拍攝的黃德勝夫妻合影，時年103歲的黃德勝頭發(fā)蒼白,?！〕倘f海 攝
圖為百歲老人黃德勝新長出的黑發(fā),?！〕倘f海 攝
黃德勝出生于1908年10月,，家住江西省樂平市禮林鎮(zhèn)翥山黃家村，該村也是遠(yuǎn)近聞名的“長壽村”,。雖已百歲高齡,，但老人頭腦清晰，思維敏捷,，口齒清楚,，行走自如。老人稱長壽有“秘訣”,，與眾人分享“秘訣”時,，老人臉上始終帶著微笑。
黃德勝告訴記者,，他飲食起居非常有規(guī)律,，每天清晨六點(diǎn)準(zhǔn)時起床，晚上七點(diǎn)就寢,。起床后就到自家菜地轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),，拔草澆水，然后提著新摘的菜回家,。老人平時一餐能吃一碗飯,，吃飯從不挑挑揀揀，胃口也非常好,。另外老人愛吃大蒜,，每年都種一些大蒜。
老人不吸煙,、不喝酒,，心情樂觀開朗，如果有煩心的事不放在心里,，多找人談心,。老人不吃豬油，只吃菜籽油,，另外老人愛串門,，找老友談天，聊聊陳年舊事,。黃德勝的老伴程銀枝今年也有99歲，老倆口的生活不需兒孫照顧,，完全可以自理,。如今，黃德勝一家已是四世同堂,，老人膝下兒孫達(dá)50多人,。
老人居住的黃家村屬丘陵地帶，依山傍水,，氣候溫和,，光照充足，土地肥沃,，該村現(xiàn)有183戶,，60歲以上的老年人占全村人口的14.5%，其中80歲以上的老人就有43人,，是名副其實(shí)的長壽村,。(完)
