女性“姨媽”來臨，腹部那種痙攣,、絞痛的不適感——俗稱“痛經(jīng)”——即使你是男生,、或很幸運沒感受過的女生，肯定也見過身邊有人因此痛得死去活來,。
靠這個小玩意能對付痛經(jīng),？
對于女性來說,，痛經(jīng)是個再常見不過的問題，甚至只是程度輕重,、持續(xù)時間長短的區(qū)別,。
2012 年的一項研究發(fā)現(xiàn)超過 84% 的女性存在痛經(jīng)的問題，其中將近一半（ 43.1% ）的每次經(jīng)期必疼,。美國 American Academy of Family Physicians 的臨床癥狀手冊說每五個女性之中就有一個痛經(jīng)的程度會影響到日常生活和工作,。而在 Medicinenet （醫(yī)藥信息）網(wǎng)站上，“痛經(jīng)（dysmenorrhea）”這一個頁面中指出超過 15% 的女性經(jīng)期痙攣程度非常劇烈,。
熱水袋,、紅糖姜茶、中藥……都是試圖緩解疼痛的方法,，但似乎收效甚微,。止痛片一般都是“終極必殺技”，只不過吃多了真不好,。
最近在美國有個公司推出了一種解決痛經(jīng)問題的儀器,，叫做 Livia?？雌饋硐駛€迷你的充電寶,，只需要把它別在褲腰上，連接的兩個小觸片貼在腹部,，就可以緩解痛經(jīng),。并且無害、沒有副作用,，不含藥物,。
聽起來很神奇的 Livia，工作原理是先檢測你疼痛的波長頻率,，再利用電脈沖穿過皮膚上的電極,，去中斷從神經(jīng)發(fā)射至大腦的疼痛訊號。這種技術(shù)基于“閘門控制學(xué)說”（Gate Control Theory）,，即發(fā)射一種脈沖,，保持神經(jīng)“繁忙”。繁忙的神經(jīng)意味著關(guān)閉神經(jīng)的閘門,，疼痛的訊號不能通過,，就不能被感知。
創(chuàng)始人 Chen Nachum 解釋說：“通過中斷這樣的信號,，大腦接收不到,，本質(zhì)上來說你就不知道有疼痛的出現(xiàn)，不再能感覺到疼,?！?/p>
這種減輕疼痛的概念有點特別,，但其實在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域存在已久，盡管還未直接應(yīng)用到痛經(jīng)上,。TENS 即“經(jīng)皮電神經(jīng)刺激（transcutaneous electrical nerve stimulation）” 就是一家研制電極物理療法安全減輕疼痛技術(shù)的公司,。當然了這種脈沖不會引起肌肉收縮、給人體帶來任何傷害,。
而 Chen Nachum 此前是軟件工程師,、企業(yè)家，在科技型的創(chuàng)業(yè)公司工作,，比如iBackup,，就是一個為中小企業(yè)提供網(wǎng)絡(luò)備份的公司。他的父親 Zvi Nachum 是位醫(yī)學(xué)專利開發(fā)人員,，和父親聊天的過程中想到了 Livia 的概念,，然后希望借助現(xiàn)代技術(shù)去實現(xiàn)。
2013 年 2 月開始研究開發(fā),，去年 10 月推出原型,。女子醫(yī)院 Beilinson 的教授 Bari Kaplan 組織臨床試驗，已經(jīng)在 163 位女性中進行了對 Livia 的測試,。
究竟我們?nèi)粘Ｔ鯓訉Ω锻唇?jīng)呢,？吃榴蓮能輕松對付痛經(jīng)
一,、生吃榴蓮
榴蓮營養(yǎng)價值高,，所以生吃榴蓮也可有效治療痛經(jīng)。但是切記,，選擇榴蓮時,，一定挑選熟榴蓮為佳，一般七八成熟即可,。因為這樣榴蓮不但香味濃,，鮮美，而且有利身體健康,，尤其春天,，生吃榴蓮更有效緩解痛經(jīng)。
榴蓮營養(yǎng)價值高,，所以生吃榴蓮也可有效治療痛經(jīng)
二,、榴蓮當菜食用
榴蓮還可以當菜食用。這也是榴蓮可治痛經(jīng),，一般最常見的吃法,，比方泰國人，就喜歡把榴蓮當菜食用,，選擇較生的榴蓮,，切成絲拌涼菜,，或者代替木瓜絲參照泰國東北部的方法做成榴蓮沙拉，這樣不但美味,，而且可治痛經(jīng),。
三、榴蓮和骨頭一起熬湯
榴蓮和骨頭一起喝,，對于女人的身體是有很大的好處的,，小編沒個月來姨媽的時候，媽媽都會幫我做這種湯喝,，效果很不錯呢,！
榴蓮可治痛經(jīng)，因其性熱,，不但活血,，而且有效緩解女性痛經(jīng)。因此榴蓮是女性滋補身體的理想佳品,，尤其把榴蓮和骨頭一起熬湯,，這更是民間最傳統(tǒng)的食療驗方，還可以用來治療各種體寒疾病,。
怪味榴蓮食用合理可以緩解痛經(jīng),。在泰國榴蓮可治痛經(jīng)經(jīng)常做為產(chǎn)后女性滋補身體的食物之一。
榴蓮雖然好處多多,，卻不能一次吃太多,，否則容易導(dǎo)致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”,。
