閉經是指女子已年過十八,，仍然沒有出現(xiàn)月經或者是月經如期來了,，但停經3個月以上就是閉經。閉經的原因大體有腎虛,、血虛,、肝郁氣滯、寒凝血瘀以及痰濕幾種,。

閉經多因血虛腎虛

明代張景岳將閉經的原因分為兩類,，一類是血枯閉經,，另一類是血隔閉經。血枯閉經就是指因為腎虛或血虛,，體內造血不足,，血海不能按時滿溢而出現(xiàn)空虛的情況，導致無血可下,，發(fā)生閉經,。這就好比是河流灌溉樹木，如果河流出現(xiàn)干涸,，水源枯竭,，下游的樹木會因缺水而出現(xiàn)枯萎之態(tài)。血隔閉經則是體內血液本來較為充足,，只因一些外來因素的阻隔,，比如素體肥胖多痰多濕、感受寒氣或心情不暢,，引發(fā)肝郁氣滯等,，導致血液運行障礙，無法下行供給月經,。這就相當于在河流的河道中筑了一道堤壩,，導致河道堵塞，水流無法正常向下流動,，下游的樹木便無法得到滋養(yǎng),。

從臨床經驗上來看，血枯閉經是比較常見的,。因為女人是血養(yǎng)出來的,，女人與血有著天生的不解之緣，我們的老祖宗早在兩千年前就告誡我們：“女子以血為本”,。臉色紅潤,、肌膚靚麗、頭發(fā)亮澤,，都是需要依靠血液的濡潤才能實現(xiàn)的,，然而女人又往往更容易失血，伴隨女人一生的月經,、懷孕,、生產、哺乳的不同生理過程,，是多項耗血較大的工程,，光是生孩子這一項就會流失掉大量的血液，所以女性出現(xiàn)血虛,、血枯的情況就不足為奇了,。

桑椹紅花湯養(yǎng)血調經

怎樣養(yǎng)血來調理血枯引發(fā)的閉經呢,？阿膠、花生,、桂圓,、黑米等的補血之物自然是少不了要多吃一些。平日里還可服用桑椹紅花湯,。準備桑椹25克,，紅花5克，雞血藤20克,，黃酒適量,。先將雞血藤和紅花加入2碗水煎取汁液，待到鍋中只剩1碗水時,，棄去藥渣,，留取汁液備用。桑椹清洗干凈后,，放入鍋中,，加入適量的水開始煮，煮至桑椹熟爛時,，倒入藥汁和黃酒,，攪拌一下，再煮上五分鐘,，即可出鍋,。每日早晚溫熱服用,。

紅花具有活血化瘀,、調經養(yǎng)血的功效?！侗静輩R言》中記載,，“凡經閉不通，非紅花不能調,?！奔t花在治療閉經方面的效果是十分突出的，這一點自是不用多言,。

雞血藤的名字來源于它的莖,。如果將它的莖斬斷，斷面上立刻就會滲出淡棕紅色的汁液,，過一會兒,，淡棕紅色逐漸變?yōu)轷r紅色，緩緩流淌,。這種鮮紅的汁液看上去和雞血十分相似,，因此,，人們稱它為雞血藤。

它也是一味活血養(yǎng)血之藥,，多用于血虛經閉,、月經不調、痛經,、貧血,、風濕痹痛、筋骨麻木等癥,。如果將雞血藤熬成膏,，便是雞血藤膏，其補血效果更佳,。

早在古代,，桑椹就已經是帝王們的御用補品了?！兜崮媳静荨酚涊d桑椹能“益腎臟而固精,，久服黑發(fā)明目”?！峨S息居飲食譜》也說,，“桑椹聰耳、明目,、安魂,、鎮(zhèn)搬魄”。黑色入腎,，桑椹色紫而黑,，有益腎之功。補腎對于治療血枯閉經是一道必不可少的程序了,。桑椹又是補腎之果,，可謂對癥下藥。

對于女人而言,，常吃桑椹能美容養(yǎng)顏,、滋養(yǎng)肌膚，延緩衰老,。古人早已懂得將桑椹釀酒,，用于滋補肝腎，治療須發(fā)早白,、婦女閉經和月經不調等癥,。只是桑椹性寒，脾胃虛寒,、大便溏泄的人不宜食用,。

“月經不調,，必不受孕”，長期處于閉經狀態(tài)易致女性不孕,，故中醫(yī)上也有“調經種子”之說,。如果出現(xiàn)閉經的現(xiàn)象，切不可大意,，要及時調治,。