如果你的女兒到了初潮的年紀(jì)，忙碌的你,，會(huì)抽出更多的時(shí)間來(lái)關(guān)心女兒?jiǎn)?？此時(shí)，原發(fā)性痛經(jīng)最易襲擊她們,，據(jù)悉,，初潮后一年內(nèi)發(fā)生原發(fā)性痛經(jīng)者達(dá)50%以上。做媽媽的別讓女兒被痛苦折磨,，使其身體,、學(xué)業(yè)受到影響。
一般原發(fā)性痛經(jīng)引發(fā)因素
引起原發(fā)性痛經(jīng)的病理機(jī)制目前并不十分明了,，常與許多因素有關(guān),，如：
1,、精神因素,，是一個(gè)非常重要的因素,。如情緒激動(dòng)、生氣,、恐懼,、抑郁、憂慮,、精神緊張等,，都可能引起原發(fā)性痛經(jīng)，或使疼痛加重,。
2,、子宮發(fā)育不良或子宮頸異常或子宮頸管狹窄,，使經(jīng)血外流不暢,，引發(fā)痛經(jīng)。
3,、體質(zhì)較弱,，過(guò)度疲勞，經(jīng)期劇烈活動(dòng),，不注意風(fēng),、寒、濕,、冷等都會(huì)引起痛經(jīng),。
4、內(nèi)分泌因素,。內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致子宮收縮增強(qiáng)或不協(xié)調(diào)收縮引起痛經(jīng),。
5、遺傳因素：往往母親有女也有的情況較多,。
預(yù)防的要素
預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生是最重要的要素,，媽媽們應(yīng)幫助女兒進(jìn)行預(yù)防。
1,、應(yīng)該督促女兒平時(shí)加強(qiáng)體格鍛煉,，保持心情開朗。
2,、多教給女兒月經(jīng)生理常識(shí),，多與孩子談心，幫助女兒消除對(duì)月經(jīng)的恐懼,、焦慮,、緊張情緒。
3、從小培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣,，使孩子注意經(jīng)期衛(wèi)生,。
4、注意生活規(guī)律,，勞逸結(jié)合,；特別是行經(jīng)時(shí)要提醒女兒避免激烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度勞累,。
5,、注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)配，保障充足的睡眠,；多吃清淡,、易消化食物，少吃寒涼生冷或刺激性的食物,。
治療的原則
當(dāng)女兒出現(xiàn)劇烈的痛經(jīng),，影響到了學(xué)習(xí)時(shí)，媽媽應(yīng)該立即陪她去醫(yī)院檢查治療,。
西醫(yī)一般采取針對(duì)病因治療的原則,。專家建議，必要的時(shí)候在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些緩攣止痛和抑制排卵的藥物,，以此達(dá)到緩解疼痛的目的,。
中醫(yī)同樣講究辯證用藥。有些醫(yī)生會(huì)按通經(jīng)活血化瘀的思路用藥,。一些中醫(yī)名家可能有自己獨(dú)特的辯證下藥訣竅,，如柴松巖教授一般就采用溫經(jīng)藥對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)進(jìn)行治療，藥方中以三七為主藥,，用以化瘀散結(jié),、止痛止血。她建議如果媽媽實(shí)在沒(méi)空陪同女兒上醫(yī)院,，或女兒的功課一時(shí)丟不開,，可以買一些三七膠囊服用，能有效緩解痛經(jīng)癥狀,，沒(méi)有任何副作用,。
注意膜樣痛經(jīng)
膜樣痛經(jīng)較多見于未婚和未生育的女性，也屬于原發(fā)性痛經(jīng)的范疇,，疼痛非常劇烈,。
一般表現(xiàn)為，經(jīng)行第2 ～3天,，腹痛加劇,，呈陣發(fā)性,，出血量多，經(jīng)色紫紅有大血塊,，夾有大片腐肉樣血塊,，血塊排出后疼痛減輕，經(jīng)量減少,。同時(shí)可伴有腰酸腿軟,、胸悶煩躁或乳房脹痛等癥狀。
為何內(nèi)膜不是先破碎而是整塊脫落,？目前原因尚不清楚。從中醫(yī)角度可以認(rèn)為,，是因腎虛或脾虛導(dǎo)致“血?dú)饨Y(jié)聚”而成,。此外，肝氣郁滯,，血?dú)獠粫?，亦可?dǎo)致脂膜積聚不下。因此,，對(duì)膜樣痛經(jīng),，臨床可分為腎虛瘀濁、脾虛瘀濁,、肝郁血滯等不同證型,，予以辨證治療。
如果女兒不幸遭遇膜樣痛經(jīng),，媽媽一定要及時(shí)帶她就醫(yī),，并請(qǐng)婦科專家進(jìn)行治療。
別讓痛經(jīng)變成你生育殺手
如今都市里的女孩子工作壓力大,、精神緊張,，許多人每個(gè)月總有幾天不自在——疼！可沒(méi)幾個(gè)人想過(guò)為此看醫(yī)生,，大都自己吃點(diǎn)藥,，熬過(guò)那兩天就好。長(zhǎng)輩說(shuō)過(guò),，“結(jié)婚生子后,，痛經(jīng)自然就會(huì)好?！笨蓪＜覅s警告,，痛經(jīng)也分多種，如果不及時(shí)就醫(yī),，不僅疼痛難忍,，還可能最終導(dǎo)致不孕,，如果光指望“生個(gè)孩子就好”，最后反而弄得自己壓根生不出孩子,！
痛經(jīng)可能與不孕有關(guān)
王小姐從小到大只有一個(gè)痛經(jīng)的毛病,，從13歲初潮到現(xiàn)在每月都發(fā)。年紀(jì)小時(shí)尚能忍忍過(guò)去,，過(guò)了25歲后反而更厲害,，每次都得請(qǐng)假在家。一開始她聽人說(shuō)“結(jié)了婚就好”,，可結(jié)婚后反而越來(lái)越重,；后來(lái)又聽人說(shuō)“生完孩子就好”，可她和老公努力了一年,，孩子連個(gè)影都沒(méi)見到,，只有疼痛準(zhǔn)時(shí)每月報(bào)到。
王小姐受不了了,，決定去醫(yī)院治療不孕癥,，但醫(yī)生檢查完告訴她，她的不孕和痛經(jīng)密切相關(guān),，確切的病因是——子宮內(nèi)膜異位癥,！
現(xiàn)在長(zhǎng)期痛經(jīng)的患者非常多，一些未婚的小女孩屬于生理性的疼痛,，的確是自己吃點(diǎn)止痛藥,、或者婦科沖劑就可以緩解，而且如長(zhǎng)輩的經(jīng)驗(yàn)之談那般,，會(huì)在婚后有所緩解,。但還有相當(dāng)部分的患者，是由子宮內(nèi)膜“跑錯(cuò)了地方”,、異位生長(zhǎng)引起的,，這種疼痛不會(huì)在婚后減輕，相反還不斷加重,，而最終除了被疼痛影響正常生活外,，更可能侵犯其他器官，并導(dǎo)致不孕癥,。
別把子宮內(nèi)膜異位“請(qǐng)上身”
但是,，現(xiàn)在許多女性出現(xiàn)長(zhǎng)期痛經(jīng)，都會(huì)自己吃藥處理,，卻不知道隨著年齡的增長(zhǎng),，她的痛經(jīng)很可能已經(jīng)性質(zhì)改變，從一般的生理原因變成了疾病,，這樣就直接延誤了就診,、耽誤了治療,。加上子宮內(nèi)膜異位引起的痛經(jīng)又容易和一般痛經(jīng)混淆，如果就診不夠規(guī)范,，同樣容易漏診,、誤診，導(dǎo)致許多女性都是拖到因?yàn)椴辉邪Y接受治療時(shí),，才發(fā)現(xiàn)患有子宮內(nèi)膜異位,，結(jié)果痛苦增加，治療難度也大,。
其實(shí)許多女性只要提高警惕,，還是可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的痛經(jīng)異常的——如果在婚后仍舊有長(zhǎng)期痛經(jīng)、而且痛經(jīng)不斷持續(xù)加重,，或者還伴有不孕,、性交痛、月經(jīng)紊亂等癥狀,，就一定要提高警惕，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查一番了,。
由于子宮內(nèi)膜異位的病因尚不完全清晰,，只是月經(jīng)初潮年齡小，月經(jīng)周期短,，月經(jīng)期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的女性更容易患這種病,。但是，現(xiàn)在有些女性的生活行為等于在自動(dòng)把子宮內(nèi)膜異位“請(qǐng)上身”,。例如有些女性在月經(jīng)期間或最后幾天尚未完全結(jié)束時(shí)就隨意發(fā)生性行為,，或者反復(fù)人流手術(shù)，都容易導(dǎo)致一些內(nèi)膜細(xì)胞轉(zhuǎn)移到身體的其他器官,，開始異位生長(zhǎng),，結(jié)果自己“作”出子宮內(nèi)膜異位病來(lái)。
