每天從中午到下午,，“辦公室一族”就昏昏欲睡，“春困”頻發(fā),。近日不少白領(lǐng)遇到了相同的困擾,，于是想盡各種辦法交流經(jīng)驗，抵抗“春困”的侵擾,。“吃完午飯就困得不行了”中午12點半后吃完飯回到辦公室，雙眼對著電腦屏幕,，直愣愣地,，一心只想睡覺的白領(lǐng)可不在少數(shù)。那么這種困擾如果很嚴重還伴隨有頭暈,、眼花等癥狀雙是不是疾病呢,，該如何解決呢？
專家認為,，最簡單的“解困”秘訣還是堅持晚上11點前睡覺,，中午小憩15分鐘。適當?shù)男№瑫徑馄?，使大腦和身體得到休息，從而放松身心,。
另外應該進行適當?shù)霓k公室鍛煉,，辦公一族應該每隔1-2小時就要起身活動一下，讓眼睛看看遠處和綠色,，適當緩解疲勞,。經(jīng)常聳肩也是對緩解頸椎壓力的一種好方法，從而起到舒筋活血的作用。
但嚴重“春困”可能是大病的先兆,。如年紀偏大的人可能有腦供血不足，年輕人可能有血管性疾病,，個別人還可能是“發(fā)作性睡病”,。
對于長期伏案工作的這些人,，頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位，而且忙碌的生活讓她們無暇去運動,，封閉的空間經(jīng)常會有頭痛,、頭暈、眼花,、頸部疼痛這些癥狀來困擾她們,，當春困出現(xiàn)的時候,，整個人變得萎靡不振,。
所以，當頭暈,、頭痛,、甚或失眠、神經(jīng)衰弱的時候,，都要及時針對治療緩解,，不要要讓疾病逐漸加重，那樣不僅影響現(xiàn)在的身體健康,，更嚴重的是會為多年后的老年生活埋下隱患,。
但癥狀嚴重或繁復出現(xiàn)的時候，也要及時用藥物進行調(diào)理,，養(yǎng)血清腦正是適用于此的現(xiàn)代中藥產(chǎn)品,，它對緩解因為頸椎壓迫而使大腦供血不足，引發(fā)的辦公室頭痛,、頭暈,、失眠、健忘具備良好的功效,，按療程服用不僅去痛治病,，更加提神醒腦。目前,，養(yǎng)血清腦丸也閃亮上市,，攜帶服用更方便,，簡直成了OFFICE一族的必備品。養(yǎng)血清腦的是由天津天士力集團生產(chǎn)的,，具有療效更快,、質(zhì)量穩(wěn)定、作用更安全的顯著特點,。大量的臨床和專家實驗證明,，養(yǎng)血清腦具備活血化瘀、擴張腦血管,，增加動脈血氧分壓,，改善腦循環(huán)速度，提高神經(jīng)元的存活率,，保持神經(jīng)元的完整性,，所以不僅可以改善頭暈頭痛的癥狀，還能有效的增強的記憶力,，讓大腦時刻保持年輕的狀態(tài),。
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