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2022-07-03 11:52 401男性保健 這3個時間段 不適合運(yùn)動

早晨陽光初照,，空氣新鮮，這時鍛煉可以增強(qiáng)肌力,，提高肺活量,，對呼吸系統(tǒng)或患有呼吸道疾病的人大有好處,。下午則是強(qiáng)化體力的好時機(jī),，肌肉的承受能力較其他時…

2022-07-02 23:33 145男性保健 秋季 不適合 運(yùn)動

早晨陽光初照，空氣新鮮,，這時鍛煉可以增強(qiáng)肌力,，提高肺活量，對呼吸系統(tǒng)或患有呼吸道疾病的人大有好處,。下午則是強(qiáng)化體力的好時機(jī),，肌肉的承受能力較其他時…