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2022-06-30 21:52 573男性保健 抽筋 腿腳抽筋 腿腳抽筋原因

春天來了，蠢蠢欲動(dòng)的除了荷爾蒙,，還有你想要出門游玩的心,。外出走了一天，躺下睡半夜就抽筋的不行,，起來又揉又按,，好生折騰。抽筋了怎么辦呢,？什么是抽筋大…

2013-04-07 11:41 47監(jiān)測(cè)護(hù)理 老年代步車 腿腳抽筋

老年人腿抽筋自我治療方法:1,、足尖運(yùn)動(dòng),。脫鞋站立(為防跌倒，可手扶桌椅或其它固定物),，腳尖著地并盡量將腳后跟抬起,，持續(xù)10秒鐘

2013-04-07 11:24 43監(jiān)測(cè)護(hù)理 老年人腿腳抽筋 電動(dòng)代步車

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2013-04-07 11:22 68監(jiān)測(cè)護(hù)理 老年人腿腳抽筋治療 老年人代步車

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