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2022-06-26 03:24 201男性保健 立秋 呼吸系統(tǒng) 健康保衛(wèi)戰(zhàn) 消化系統(tǒng)

盡管立秋后已有十多天,，但由于廣州的空氣濕度大,，人呼吸不暢通，感覺(jué)氣溫比實(shí)際氣溫要高很多。與此同時(shí),，各家醫(yī)院門(mén)急診人滿為患，急性肺炎,、發(fā)熱,、感冒病人…

2022-06-21 19:15 267男性保健

又近一年春節(jié)，這是中國(guó)最富有特色的傳統(tǒng)節(jié)日,，春節(jié)假期,，最免不了的就是親朋好友聚集在一起吃吃喝喝。而作為消化道“第一關(guān)口”的食道,，往往很“受傷”,。據(jù)…

2022-06-20 13:19 167男性保健 調(diào)理腸胃 冬季養(yǎng)生 養(yǎng)生保健

一冬補(bǔ)三春，冬季進(jìn)補(bǔ)先養(yǎng)腸胃,，腸胃養(yǎng)好了,，才能更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。冬季調(diào)理腸胃應(yīng)從起居,、情緒,、飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉等多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng),，才能擁有健康的健康的腸…

2022-06-18 03:24 776男性保健 消化功能 消化

夏至?xí)r節(jié)氣候炎熱,，人的消化功能相對(duì)較弱，很容易發(fā)生嘔吐,、腹瀉等急性胃腸道疾病,，如果過(guò)食油膩食物，會(huì)傷害脾胃,，影響營(yíng)養(yǎng)消化吸收,。因此，這個(gè)時(shí)節(jié)宜食綠…

2022-06-18 02:04 46男性保健 蘋(píng)果作用 蘋(píng)果

蘋(píng)果是我們?nèi)粘１容^經(jīng)常吃的健康食品,，很多人都是選擇生吃蘋(píng)果,，其實(shí)蘋(píng)果也可以煮熟了吃，而且口味還不錯(cuò)的。把蘋(píng)果和一些食材一起煮熟或者熬湯,，可以獲得很…

2022-06-15 07:49 459男性保健 小寒 胃口 山楂 消化

小寒一過(guò),，我國(guó)就將進(jìn)入“出門(mén)冰上走”的三九,、四九天。寒冷的天氣人的胃口總是不錯(cuò),，因?yàn)榭傆X(jué)得吃飽了才能抵御寒冷的天氣,。可胃口好了,，難免會(huì)加重我們的腸…

2022-06-15 06:14 311男性保健 冬季養(yǎng)生 中風(fēng) 心臟病

大雪節(jié)氣的氣溫急降對(duì)人體產(chǎn)生十分重大的影響血壓,、氣管、腸胃等方面都因?yàn)樘鞖夂涠兴兓?，這時(shí),，預(yù)防中風(fēng)、心臟病,、消化道潰瘍變得十分必要。 一,、防中…

2022-06-14 18:00 856男性保健 上消化道出血 消化道出血 消化道出血的癥狀

寒冬到來(lái)易胃出血　　風(fēng)過(guò)后寒冬到,，病房里又出現(xiàn)了許多熟悉的面孔。唉,，才好了幾年,，胃又出血了。老何顯得無(wú)奈,。老何剛從外地回上海,，與家人久別重逢，他頗…

2022-06-13 19:33 761男性保健 消化不良怎么辦 腸胃

行 為 宜減少每次進(jìn)食的份量,；不在進(jìn)食后立即睡覺(jué)；清淡的飲食,；小心藥物的副作用,；情緒穩(wěn)定，放松精神,，適量運(yùn)動(dòng),，勞逸結(jié)合。　　行 為 忌飯后立即運(yùn)動(dòng),；吃…