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2022-06-21 05:36 195男性保健 泡腳 泡腳方法

隨著氣溫不斷下降，人們更要注重腳部護(hù)理,。俗話說“寒從腳上生”，腳部受涼很容易引發(fā)多種疾病,。如果睡前用熱水泡泡腳,，不僅可消除疲勞，還能祛病延年,。下面…

2022-06-20 15:51 619男性保健 泡腳 泡腳好處 養(yǎng)生常識(shí)

泡腳最佳時(shí)長(zhǎng)泡腳時(shí)間以30~45分鐘為宜,，每天或隔天泡1次即可。泡腳最佳水溫泡腳的水溫一般維持在38℃～43℃為宜,。足浴時(shí)水深通常要淹過踝部,，且要時(shí)常搓動(dòng)?！?/p>