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2022-07-03 12:55 943男性保健 冬天高血壓 禁忌激烈運動

1,、散步各類高血壓患者均可采用,。作較長時間的步行后,，舒張壓可明顯下降，癥狀也會隨之改善,。散步時間一般為15-50分鐘，每天一到兩次,，速度可按每人身體狀況…

2011-07-22 15:32 161監(jiān)測護理

高血壓病對老年人健康危害很大,，最嚴重的莫過于隨著血壓升高，并發(fā)心腦卒中,，且常發(fā)生于夜間,。因而，高血壓病人安排好自己的休息