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2022-07-03 12:55 943男性保健 冬天高血壓 禁忌激烈運動
1,、散步各類高血壓患者均可采用,。作較長時間的步行后,,舒張壓可明顯下降,,癥狀也會隨之改善。散步時間一般為15-50分鐘,,每天一到兩次,,速度可按每人身體狀況…
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