少女要根據(jù)乳房的大小配戴尺寸合適的乳罩,,保證乳頭能夠良好發(fā)育,。可以將乳罩的前端相當(dāng)于乳頭的對(duì)應(yīng)部位開一個(gè)洞,,戴上乳罩后恰好能將內(nèi)陷的乳頭擠出來,。
乳頭凹陷是可以矯正的,,矯正的時(shí)機(jī)應(yīng)在產(chǎn)前。輕度乳頭凹陷可先行保守治療,。每天用溫水洗滌兩次,,然后輕輕地往外牽拉內(nèi)陷的乳頭,牽拉時(shí)不可用力過度,,以免使乳頭損傷,。也可在洗澡擦乳頭時(shí)把它輕輕地向外提拉,反復(fù)牽拉,,就可以使乳頭外凸了,。如果拉不出,可用兩手拇指放在乳頭兩側(cè)用力來回推動(dòng),,每天3次,,每次上下左右各做5次。
婚后男方可吸吮妻子內(nèi)陷的乳頭,。這種吸吮不但能矯治乳頭內(nèi)陷,,還可預(yù)防乳腺炎癥,當(dāng)然也可以使夫妻性生活更加和諧,。
如果乳頭內(nèi)陷在分娩前沒有矯正,,可用一個(gè)玻璃眼藥水瓶,粗端扣在乳頭部位,,細(xì)端套上橡皮管并連上注射器,,抽出瓶中空氣使其成負(fù)壓,將乳頭吸出,,幾分鐘后取下,,再用手牽拉使其不再回縮。這種方法必要時(shí)可重復(fù)施行,。
也可用5毫升或10毫升注射器退出內(nèi)栓,,反接于電動(dòng)吸引器,以400~500毫米汞柱負(fù)壓,,吸引乳頭,,每日治療1次,反復(fù)吸引,,20日為1療程,,也能使一些輕度凹陷的乳頭挺出。
對(duì)嚴(yán)重的乳頭內(nèi)陷,,需行整形外科手術(shù)矯正,。在局部麻醉下,通過切除乳暈內(nèi)幾小塊菱形皮膚,,切斷牽拉乳頭內(nèi)陷的纖維組織及平滑肌,,使乳頭挺立后再行結(jié)扎縫合,。術(shù)后7天拆線,并接著進(jìn)行吸引治療l~2周,,以防復(fù)發(fā),。