月經(jīng)相伴而來(lái)的乳房疼痛

　　芳芳,，13歲：前幾天洗澡時(shí)，摸到那如小丘般隆起的乳房,，感覺(jué)有點(diǎn)硬硬的,，隨著月經(jīng)的到來(lái)，還有輕度的疼痛,，擾得我心煩意亂,。
       

　　【懂了就不怕】

　　處于青春期發(fā)育階段的少女,，由于月經(jīng)來(lái)潮前體內(nèi)雌激素水平增高，致使乳管擴(kuò)張等,，會(huì)讓乳房脹大變硬,，有時(shí)會(huì)摸到乳房?jī)?nèi)有小腫塊，并感到脹痛,、壓痛,，這是乳房發(fā)育中正常的生理現(xiàn)象，隨著身體的自我調(diào)整會(huì)自行消失,。

　　專家提醒,，平時(shí)注意不要束胸，避免碰撞乳房或乳頭,，少吃高糖高脂食物,，不吃使用催熟劑的食物，少吃海鮮,、咸肉等,。不過(guò)專家也提醒，如果這個(gè)階段的女性乳房出現(xiàn)腫塊,，也有可能是乳腺纖維瘤,，需要到醫(yī)院治療。

　　突如其來(lái)的乳房發(fā)癢

　　甜甜,，16歲：別人都夸我亭亭玉立,，開始戴胸罩后，襯托出窈窕的曲線,，更顯得俏麗可人,。可有時(shí)乳房與乳頭時(shí)有發(fā)癢的感覺(jué),，上課時(shí)又不好意思用手去撓瘁,，弄得我坐立不安，聽課老是走神,。