月經相伴而來的乳房疼痛

　　芳芳,，13歲：前幾天洗澡時,，摸到那如小丘般隆起的乳房，感覺有點硬硬的，隨著月經的到來,，還有輕度的疼痛,，擾得我心煩意亂。
       

　　【懂了就不怕】

　　處于青春期發(fā)育階段的少女,，由于月經來潮前體內雌激素水平增高,，致使乳管擴張等，會讓乳房脹大變硬,，有時會摸到乳房內有小腫塊,，并感到脹痛、壓痛,，這是乳房發(fā)育中正常的生理現(xiàn)象,，隨著身體的自我調整會自行消失。

　　專家提醒,，平時注意不要束胸,，避免碰撞乳房或乳頭，少吃高糖高脂食物,，不吃使用催熟劑的食物,，少吃海鮮、咸肉等,。不過專家也提醒,，如果這個階段的女性乳房出現(xiàn)腫塊，也有可能是乳腺纖維瘤,，需要到醫(yī)院治療,。

　　突如其來的乳房發(fā)癢

　　甜甜，16歲：別人都夸我亭亭玉立,，開始戴胸罩后,，襯托出窈窕的曲線，更顯得俏麗可人,?？捎袝r乳房與乳頭時有發(fā)癢的感覺，上課時又不好意思用手去撓瘁,，弄得我坐立不安,，聽課老是走神。