新浪健康訊 5月6日下午,，由中國健康教育中心/衛(wèi)生部新聞宣傳中心,、生命時報社主辦,，蒙牛特侖蘇協(xié)辦的“2011中國企業(yè)員工健康行”活動在北京正式啟動。人民日報社副社長何崇元,、中國健康教育中心主任毛群安出席了此次啟動儀式并致辭,，啟動儀式后相關(guān)專家進(jìn)行了精彩的健康講座。

　　據(jù)介紹,，本次企業(yè)健康行活動圍繞“關(guān)注心腦健康，平衡精英生活”的核心主題,，從5月起,，邀請百余名國內(nèi)一線權(quán)威專家,，走進(jìn)北京,、上海、廣州等30座城市的50家知名企業(yè),，舉辦系列大型健康巡講活動,，內(nèi)容涉及營養(yǎng)膳食、心腦健康,、心理健康和現(xiàn)場急救等方面,。活動將通過權(quán)威的專家講解,，讓職業(yè)人群了解前沿的健康資訊,、掌握實用的健康技能，樹立科學(xué)的健康理念,?；顒舆€將為企業(yè)如何科學(xué)有效開展員工健康管理提供建議和幫助，希望通過完善企業(yè)健康管理制度等軟,、硬件設(shè)施,，打造企業(yè)健康功能社區(qū)的社會示范效應(yīng)。本次活動中,，人民日報,、中央電視臺等50家主流媒體將作為協(xié)作媒體，參與此次活動的發(fā)布和后續(xù)報道,。

　　啟動式上專家指出血脂異常,、膽固醇升高,，繼而對心血管帶來傷害，是廣大白領(lǐng)面臨的主要健康困擾之一,。專家建議職業(yè)人群在保證合理膳食,，適度運動的同時，可以適當(dāng)增加植物甾醇和膳食纖維的攝入,，這樣對預(yù)防高膽固醇血癥有一定作用,。針對如何減壓，保持心理健康專家也給出了一些建議,，如聽聽音樂,、接近大自然、多喝水,，還可以在辦公桌上放面小鏡子,，都可以起到較好的效果。

　　據(jù)毛群安主任介紹,，“中國企業(yè)員工健康行”作為國內(nèi)首次大規(guī)模直接針對職業(yè)人群的健康教育活動,，在今天僅僅是個開始，未來的幾年內(nèi)它將圍繞不同主題開展系列的健康傳播活動,；同時,，它也將為更多的企業(yè)開展員工健康管理提供指導(dǎo)和幫助。