“飯前便后要洗手”我們聽(tīng)了一輩子,，說(shuō)了一輩子,，許多人都已養(yǎng)成了良好的洗手習(xí)慣，但有個(gè)時(shí)間點(diǎn)的洗手也很重要,，卻一直被忽略,，尤其是男性要特別注意，你們?cè)谝膺^(guò)嗎,？今天有時(shí)間了來(lái)給大家說(shuō)說(shuō),。
對(duì)于男性朋友，你們需要養(yǎng)成一個(gè)便前洗手的習(xí)慣，尤其是在公共衛(wèi)生間,，這個(gè)習(xí)慣不僅是為了自身健康,，更是為了你愛(ài)的那個(gè)她。
我們都知道衛(wèi)生間的環(huán)境潮濕溫暖,，廢紙簍長(zhǎng)期堆積廢棄物,，這就為細(xì)菌、病毒的滋生提供了良好的條件,。公共衛(wèi)生間的便池清潔不及時(shí),，尤其是門把手這個(gè)重“災(zāi)區(qū)”，沾染人員多且復(fù)雜,，又是清潔忽略區(qū),，因此容易沾染上病菌。
就性病而言,，淋病的致病原--淋病雙球菌,，在微濕的衣褲、毛巾中可存活10-24小時(shí),，在廁所坐便上能存活10多個(gè)小時(shí),；滴蟲(chóng)在尿液中能存活3小時(shí)左右，精液中存活6小時(shí)左右,；HPV對(duì)外界的抵抗力相對(duì)較強(qiáng),，耐寒不耐熱，在干冰溫度（-70℃）和液氮（-196℃）溫度下可長(zhǎng)期保持其感染性,；在－20℃環(huán)境中可存活2～5個(gè)月,；在室溫下可存活幾天。
由此可見(jiàn),，如果病菌攜帶者污染了公共環(huán)境,，比如衛(wèi)生間的門把手、便池等,，而使用者則可能將性病的病菌從手上感染到生殖器,，尤其是男性朋友的如廁動(dòng)作，加之沒(méi)有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，或包皮過(guò)長(zhǎng)者,，則提供了病菌滋長(zhǎng)的空間，從而將“受害者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皞鞑フ摺薄?/p>
由于女性生殖器內(nèi)在隱蔽,、潮濕溫暖的特點(diǎn),，在性行為過(guò)程中男性則容易將病菌傳染給女方；而對(duì)于男同胞而言,，由于生殖器暴露,，病菌易被清洗掉,。在門診中感染高危HPV病毒的女性患者經(jīng)常會(huì)提出疑問(wèn)：夫妻雙方都沒(méi)有不潔性行為，為什么妻子檢測(cè)出了高危HPV病毒感染而丈夫卻沒(méi)有呢,？當(dāng)然不能排除妻子個(gè)人的非性接觸感染,，就是說(shuō)接觸到了含有高危HPV病毒的內(nèi)衣褲、毛巾,、馬桶圈等,。同樣的，丈夫也有可能像上面講述的那樣,，將病毒帶給妻子,。
我常用會(huì)用到一個(gè)比喻來(lái)形容這個(gè)過(guò)程，就像是小偷把錢偷到手,，又轉(zhuǎn)交給他的同伙了,，這小偷身上雖然沒(méi)有贓款，但這種行為與他有直接的關(guān)系,。因此便前洗手對(duì)于男性朋友非常重要,，而對(duì)于感染者本身而言，便后洗手更是不傳染他人的重要習(xí)慣,。
除了公共衛(wèi)生間以外,，接觸了性病患者的內(nèi)衣褲、毛巾,、把手等處,，都有可能感染。所以,，性接觸雖然是性病傳播的主要途徑，但不排除公共衛(wèi)生間,、浴室,、桑拿、酒店,、扶手等處的間接傳播渠道,。不過(guò)我們一般對(duì)游泳池會(huì)存在一個(gè)誤區(qū)，覺(jué)得是傳播的高發(fā)區(qū),，在這里也說(shuō)一說(shuō),，正規(guī)游泳池里的水一定是含有次氯酸納等消毒劑的，所以在泳池里感染的幾率非常低,，不過(guò)對(duì)于出水后的接觸區(qū)我們需要有防護(hù),，比如存衣柜、桑拿椅等,。
這里需要說(shuō)明的是,，我們也不必過(guò)度緊張，要知道健康的皮膚本身就有防御外來(lái)細(xì)菌、病毒的能力,，而且病菌的感染需要各種適宜條件,，日常生活中我們不會(huì)那么輕易染上皮膚病、性病,，但如果恰巧皮膚破潰了就需要格外小心了,，很多病菌會(huì)通過(guò)破損的皮膚進(jìn)入內(nèi)層。所以,，當(dāng)我們手上有破口時(shí),，則與外界的接觸就要多加注意。
手是我們?nèi)梭w的“外交器官”,，比如從事各種勞動(dòng),、倒垃圾、洗腳,、如廁后的擦拭等都需要手來(lái)完成,，因此手最容易沾染許多病原體微生物。但手上的病菌也是最容易清潔的,，除掉它的最好辦法就是養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,，特別是便前、便后洗手,，只要我們做到用肥皂認(rèn)真清洗這個(gè)小小的習(xí)慣,，就可以去除感染及傳播的途徑。對(duì)于男性朋友而言,，為了自己,，也為了她，請(qǐng)養(yǎng)成便前,、便后洗手的習(xí)慣,。
(注：作者為北京地壇醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師劉彥春）
劉彥春醫(yī)生官網(wǎng)：lyc.51yulan.com
