昨天是第28個“全國愛牙日”,，今年愛牙日主題為“口腔健康 全身健康”,。昨日，“全國愛牙日”主題宣傳活動在京啟動,，現(xiàn)場發(fā)布了系列主題海報,，倡導全生命周期關(guān)注口腔健康，同時中華口腔醫(yī)學會發(fā)布了規(guī)范化口腔健康教育系列教材,，免費捐贈給參加現(xiàn)場活動的基層口腔醫(yī)生和社區(qū)醫(yī)務人員,。
關(guān)鍵詞：看牙醫(yī)
82%受訪者未定期檢查口腔
中華口腔醫(yī)學會會長王興指出，口腔健康與全身健康密切相關(guān),。中國牙病防治基金會聯(lián)合今日頭條和鳳凰健康所做的最新調(diào)查顯示,，超過5000位受訪兒童家長中約40%并不知道口腔疾病與全身疾病相關(guān)；同時,，82%的受訪者沒有定期檢查口腔健康的習慣,。而我國老人牙周健康率只有14％。
專家表示,，口腔中的感染和炎癥因子可導致或加劇心腦血管病,、糖尿病等慢性病，危害全身健康,，影響生命質(zhì)量,。齲病和牙周病會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，不僅影響咀嚼,、言語,、美觀等功能，還會造成社會交往困難和心理障礙,。孕婦的口腔感染是早產(chǎn)和嬰兒低出生體重的危險因素,。口腔疾病還與糖尿病,、心腦血管疾病等慢性病存在著共同的危險因素,，如吸煙、酗酒,、不合理膳食,、精神壓力等。
關(guān)鍵詞：烤瓷牙
全口烤瓷牙想做需謹慎
目前,，很多影視明星熱衷做全口烤瓷牙,，引得不少愛美一族對此躍躍欲試，針對這一問題，中華口腔醫(yī)學會王興表示,，針對嚴重的四環(huán)素牙或氟斑牙如果出于職業(yè)要求或有特殊需求的人群,，可以考慮采取做烤瓷的“美容冠”。
但是這種手段的缺點也是很明顯的,，牙齒本體會被磨損的很小且不能恢復,，容易引發(fā)牙髓病變、膿腫等多種牙病,，他就曾接診過病例,，患者做了全口烤瓷牙后連骨頭都被吸收掉了，最終只能重新種牙,，異常痛苦,。因此，他提醒年輕人,，如果只是純粹為了美而去美白牙齒一定要慎重考慮,。
關(guān)鍵詞：牙膏
功能性牙膏易誤導消費者
另外，針對目前市場上各式各樣令人眼花繚亂的功能性牙膏,，王興則表示,，目前很多商家出于利益驅(qū)使，過分夸大牙膏功效,，存在誤導消費者之嫌,。目前，有研究證實,，使用含氟牙膏可以降低齲齒發(fā)生率,，下降幅度大約可達到25%至40%左右，這也是目前最經(jīng)濟有效的防齲齒的方法,。
而目前針對其他所謂功能性牙膏,，我國曾于2008年出臺過功能性牙膏標準，但由于缺乏市場監(jiān)管,，目前也沒有臨床統(tǒng)一認證,，使得市場上的牙膏商品琳瑯滿目。他舉例說像云南白藥這種藥物性牙膏是有一定效果的,，另外像舒適達,、冷酸靈等也是很多牙醫(yī)會推薦的專門針對敏感牙齒的?！暗侨魏喂δ苄匝栏喽疾荒苋〈泪t(yī),。”王興特別提醒市民,，牙齒不舒服首先就要去醫(yī)院看口腔科,，另外首選含氟牙膏,，其他方面要謹遵醫(yī)囑，不能盲目聽信廣告宣傳,。
牙齒保健康,，您要知道的八大誤區(qū)
作為人體健康的十大標準之一，口腔健康關(guān)系到全身健康的諸多方面,。世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將口腔疾病定義為世界三大疾病之一,，并倡導對口腔健康給予足夠的重視,。9月20日是第28個全國“愛牙日”,，今年的主題是：“口腔健康，全身健康”,。為幫助讀者正確認識牙齒問題,，保護牙齒健康，北京晨報記者搜集了廣大網(wǎng)民最關(guān)心的八個問題,，同時也是牙齒護理方面容易出現(xiàn)的八個誤區(qū),，并請到了民航總醫(yī)院口腔科醫(yī)生王亮做以解答。
1
沒有齲齒是不是等于沒有牙齒問題,？
王亮：牙齒問題分為很多種,，一種是牙體問題，是牙齒本身的問題,，另一種是牙周問題,，包括牙齦、牙槽骨等,，第三種是牙列問題,，包括牙列不齊、牙齒缺失等,。常說的齲齒等問題屬于牙體問題,，而各種牙周問題也是牙齒問題的重要內(nèi)容，同樣需要引起重視,。
2
使用牙線會使牙縫變大并導致牙齦出血等問題,？
王亮：因為正常刷牙只能刷到牙齒表面和里面，而兩牙之間的鄰面是刷不到的,，而牙線卻能夠?qū)崿F(xiàn)鄰面的清潔,。使用牙線導致牙齦出血等問題大多是因為手法的原因，進入牙縫如果用力過猛會壓迫牙齦,，導致出血,，正確的方法是用適當?shù)牧Χ仁寡谰€通過牙縫，然后貼著兩牙的鄰面往上刮,，清除臟東西,，正確地使用牙線不會讓牙縫變大,。
3
每天認真刷牙就不用洗牙？
王亮：刷牙要有正確的方法,，我們推薦巴氏刷牙法,，這是國際上通用的標準刷牙法，如果按照這種方法早晚各刷牙一次,，基本可以清潔干凈,，但是還有一些縫隙不一定能刷得很干凈，所以這些地方時間長了之后就會殘留許多臟東西,，形成牙石,，因此，我們需要每半年去洗一次牙,，給牙齒做一個大掃除,。
4
洗牙會損傷牙釉質(zhì)并使牙縫變大？
王亮：洗牙是不會破壞牙釉質(zhì)的,，牙釉質(zhì)是人體最硬的部分,，比骨頭都硬，不會輕易被破壞,，而且我們洗牙的時候清潔的是牙結(jié)石,，即使用超聲潔牙設(shè)備時，觸碰的也只是牙結(jié)石,，對牙面不會造成損傷,，反倒是長期不洗牙，牙結(jié)石中的細菌反倒會腐蝕牙面,。洗完牙后牙縫會變大,，是因為一些患者牙齒長期清潔不到位，牙結(jié)石沉積上去后,，牙齦萎縮,，牙結(jié)石把牙縫填滿了，通過洗牙把結(jié)石去掉后,，牙縫就露出來了,，很多患者因此以為是洗牙把牙縫洗大了，而實際上牙縫是因為牙結(jié)石長期得不到清理導致的牙齦萎縮造成的,。另外,，洗牙之后一定要拋光，由于牙結(jié)石附著在牙面上會有許多小的微孔,，這些微孔導致牙面比較粗糙,，臟東西容易附著，所以拋光和洗牙一樣重要,。
5
美白牙膏能讓牙齒更白嗎,？
王亮：牙齒美白原理是用強氧化劑使牙齒表面脫礦,，改變牙齒表面結(jié)構(gòu)，使顏色深的牙本質(zhì)不易露出來,，達到美白效果,。美白過程對氧化劑的濃度和時間要求比較嚴格，由于日常刷牙時間有限,，美白牙膏中的氧化劑不能長時間附著牙齒,，因此效果不佳。另外,，由于牙齒美白可能導致牙齒敏感等癥狀,。因此，建議去正規(guī)醫(yī)院做美白,，由醫(yī)生控制整個過程比較安全有效,。
6
孕期出現(xiàn)牙齒問題很正常，不需要關(guān)注,？
王亮：孕期由于激素水平改變會出現(xiàn)特有的口腔問題。比如孕期如果因細菌等問題導致牙齦炎,，牙齦會腫脹得非常厲害,，形成孕婦的常見口腔疾病——妊娠期牙齦炎，所以,，我們提倡懷孕前做全口的檢查,，做口腔的潔治，拔除智齒,，盡量消除妊娠期可能出現(xiàn)的口腔隱患,。如果孕期出現(xiàn)口腔問題，最佳治療時間是孕4-6個月,，建議聽從醫(yī)生的安排,。
7
坐月子期間不能刷牙？
王亮：民間有產(chǎn)婦月子期間不能刷牙的說法,，這是一個以訛傳訛的陳規(guī)陋習,。臨床上經(jīng)常能看到不刷牙的產(chǎn)婦牙齦腫脹得十分厲害、附著在牙齒上的食物殘渣,、軟垢非常多,，有些觀點認為月子里刷牙會使牙齒變松，實際上口腔清潔不徹底才是牙齒松動的元兇,，刷牙肯定不會對孕產(chǎn)婦的牙齒造成不利影響,，但是從孕產(chǎn)婦的身體狀況考慮，建議用溫水軟毛牙刷,。
8
乳牙反正要換掉,，出現(xiàn)問題不需要治療,？
王亮：關(guān)于乳牙，我們提倡有問題盡早治,，因為乳牙的特點是,，一旦發(fā)生齲齒等問題，發(fā)展得就特別快,，有些患兒只需要幾個月,，就會發(fā)展成牙齒的根尖周炎。第二方面,，乳牙不及時治療會影響其他牙齒的位置,，導致牙列不齊等問題，有時甚至會影響恒牙萌出,。因此,，建議幼兒每三個月到半年去正規(guī)的牙科醫(yī)院進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題,，及早治療,。
■建議
牙齒健康
重在日常護理
在牙齒日常護理方面，首先,，在清潔方面,，我們建議用巴氏刷牙法，并正確使用牙線,，每半年去做一次牙周的潔治,，平時如果感覺到牙齒有異常，比如牙酸,、敏感或經(jīng)常塞牙,，牙齦出血等應該盡早去醫(yī)院接受檢查，因為有些牙齒問題平時發(fā)現(xiàn)不了,，等到發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)壞得很深了,。對于兒童來說，要盡早做牙齒清潔,，應該從長第一顆牙開始就要刷牙,，同時建議家長要每半年帶孩子去做一次牙齒檢查，如果發(fā)現(xiàn)孩子有牙列不齊時,，可以盡早去醫(yī)院檢查并作矯正,，不僅是因為美觀，更是因為牙列不齊容易導致臟東西聚集,，進而導致牙體,、牙周疾病。如果發(fā)生牙齒缺失時,，也應盡早治理,，可以去正規(guī)醫(yī)院采取種植牙等技術(shù),。
