如果說眼睛是心靈的窗口,，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的顏色,、光澤,、質(zhì)地?zé)o一不反映人體的健康狀況。
淡白的嘴唇
慘淡的白唇說明你的身體里不論是氣還是血,，都是處于相對匱乏的狀態(tài),，因?yàn)樗鼈兌紱]有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該具有的淡紅色來。
常見不適：乏力,、困倦,、背痛、性欲低下等,。
防治方法：
1,、加強(qiáng)營養(yǎng)比較高物質(zhì)的攝入，不要再度挑食,，不要再想著減肥,，生命比苗條更重要。
建議食品：魚肉,、雞肉,、牛肉、羊肉,、雞蛋等,。
2,、帶紅色內(nèi)皮的花生，每天適當(dāng)嚼服,，不限量,。干棗，至少一天十五枚以上,。
3,、不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗,。
鮮紅的嘴唇
在電影或者電視劇中,，復(fù)古鮮紅的嘴唇性感無比，但它們無一例外都來自口紅的魅力,，如果你平時不化妝都呈現(xiàn)鮮紅色,，真的不是因?yàn)槟闾焐愿校钦f明你的身體狀態(tài)還是火比較大,，唇色就像是體內(nèi)能量的指示燈,，當(dāng)你身體里的能量過多時就會因能量過盛而產(chǎn)生“火”。而且顏色越向著深紅發(fā)展,，代表著體內(nèi)的火就越大,。
常見不適：牙疼、頭疼,、頭暈,、便秘、尿黃等,。
防治方法：
1,、立即減少以下物質(zhì)的攝入，辛辣食物,、糖類,、雞肉、羊肉,，它們只會產(chǎn)生的更多的能量,，讓你體內(nèi)的火氣更旺，導(dǎo)致它的顏色更加深紅,。
2,、盡量不要服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補(bǔ)品,，畢竟火上澆油是很危險的事情,。
3、產(chǎn)生了這么多不適時,，需要要藥物來幫個忙了,。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g,，水煎服。這個方子是古代的名方增液湯.對于上述不適有明顯的緩解治療作用,，可以在清理人體“火”的情況下，同時補(bǔ)足陰液,，讓我們不再是干柴,，不再見火就著。
青黑（紫）的嘴唇
青黑色的嘴唇說明你的身體里有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在,，正常速度流動著的血液是不會呈現(xiàn)出這種顏色的唇的,。
常見不適：胸悶、愛嘆氣,、胸部偶有刺痛,、惡夢等，一般氣滯血瘀的女性還會伴隨痛經(jīng)癥狀,。
防治方法：
1,、如果你很少運(yùn)動，那么,，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色,。
2、強(qiáng)烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變,。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用,。
3,、如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量,。體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好,。
嘴周泛起一圈黑色
有些女性常常會遇到這樣的尷尬，明明沒有“小胡須”,，可是嘴唇周圍還是泛起一圈黑色,，不僅影響臉蛋的美觀，還會引來異樣的眼光,，這說明你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在,，同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現(xiàn)象出現(xiàn)了，一定要引起警覺,。
常見不適：食欲下降,、消化較差、下肢沉重感,、小便頻多,。
防治方法：
1,、盡量避免各種甜食、油炸,、油膩,、比較粘的食品、生冷食品等,，因?yàn)樗鼈兡軌蜃屇愕纳眢w里產(chǎn)生更多的濕分,。
2、飯后一定不要急于臥倒或是睡眠,，這會直接導(dǎo)致體內(nèi)因食物的運(yùn)輸遲緩而產(chǎn)生濕氣,。
3、你腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上,，雙腳就相當(dāng)于植物的根一樣重要,，試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的“根”補(bǔ)充到相聯(lián)系的臟器的,。
