如果說眼睛是心靈的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口,。嘴唇的顏色,、光澤,、質(zhì)地?zé)o一不反映人體的健康狀況。
淡白的嘴唇
慘淡的白唇說明你的身體里不論是氣還是血,，都是處于相對(duì)匱乏的狀態(tài),，因?yàn)樗鼈兌紱]有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該具有的淡紅色來。
常見不適：乏力,、困倦,、背痛、性欲低下等,。
防治方法：
1,、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)比較高物質(zhì)的攝入，不要再度挑食,，不要再想著減肥,，生命比苗條更重要。
建議食品：魚肉,、雞肉,、牛肉、羊肉,、雞蛋等。
2,、帶紅色內(nèi)皮的花生,，每天適當(dāng)嚼服，不限量,。干棗,，至少一天十五枚以上。
3,、不要過度熬夜,，那樣會(huì)加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
鮮紅的嘴唇
在電影或者電視劇中,，復(fù)古鮮紅的嘴唇性感無比,，但它們無一例外都來自口紅的魅力，如果你平時(shí)不化妝都呈現(xiàn)鮮紅色,，真的不是因?yàn)槟闾焐愿?，而是說明你的身體狀態(tài)還是火比較大，唇色就像是體內(nèi)能量的指示燈,，當(dāng)你身體里的能量過多時(shí)就會(huì)因能量過盛而產(chǎn)生“火”,。而且顏色越向著深紅發(fā)展，代表著體內(nèi)的火就越大,。
常見不適：牙疼,、頭疼,、頭暈、便秘,、尿黃等,。
防治方法：
1、立即減少以下物質(zhì)的攝入,，辛辣食物,、糖類、雞肉,、羊肉,，它們只會(huì)產(chǎn)生的更多的能量，讓你體內(nèi)的火氣更旺,，導(dǎo)致它的顏色更加深紅,。
2、盡量不要服用含有人參,、大棗等物質(zhì)的補(bǔ)品,，畢竟火上澆油是很危險(xiǎn)的事情。
3,、產(chǎn)生了這么多不適時(shí),，需要要藥物來幫個(gè)忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g,，水煎服,。這個(gè)方子是古代的名方增液湯.對(duì)于上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體“火”的情況下,，同時(shí)補(bǔ)足陰液,，讓我們不再是干柴，不再見火就著,。
青黑（紫）的嘴唇
青黑色的嘴唇說明你的身體里有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在,，正常速度流動(dòng)著的血液是不會(huì)呈現(xiàn)出這種顏色的唇的。
常見不適：胸悶,、愛嘆氣,、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等,，一般氣滯血瘀的女性還會(huì)伴隨痛經(jīng)癥狀,。
防治方法：
1、如果你很少運(yùn)動(dòng),，那么,，每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變你的唇色。
2、強(qiáng)烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,，這絕對(duì)能讓你青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變,。老陳醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用,。
3,、如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量,。體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好,。
嘴周泛起一圈黑色
有些女性常常會(huì)遇到這樣的尷尬，明明沒有“小胡須”,，可是嘴唇周圍還是泛起一圈黑色,，不僅影響臉蛋的美觀，還會(huì)引來異樣的眼光,，這說明你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在,，同時(shí)多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現(xiàn)象出現(xiàn)了，一定要引起警覺,。
常見不適：食欲下降,、消化較差、下肢沉重感,、小便頻多,。
防治方法：
1、盡量避免各種甜食,、油炸,、油膩、比較粘的食品,、生冷食品等，因?yàn)樗鼈兡軌蜃屇愕纳眢w里產(chǎn)生更多的濕分,。
2,、飯后一定不要急于臥倒或是睡眠，這會(huì)直接導(dǎo)致體內(nèi)因食物的運(yùn)輸遲緩而產(chǎn)生濕氣,。
3,、你腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上，雙腳就相當(dāng)于植物的根一樣重要,，試著每天用熱水泡一下腳,，這會(huì)把熱能直接從你的“根”補(bǔ)充到相聯(lián)系的臟器的。
