1.預(yù)防結(jié)核病
結(jié)核病是一種慢性傳染病，也是一種全身性疾病,，人體各個(gè)器官都可能患結(jié)核病,，最常見的是肺結(jié)核,。
首先，從整個(gè)社會來說,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)核病人,，積極治療結(jié)核病人，是最有效的預(yù)防措施,。結(jié)核病人,，尤其是排菌的肺結(jié)核病人是結(jié)核病的傳染源，因此對結(jié)核病人及早給予有規(guī)律的徹底治療,，使之不再排菌,，從源頭上控制結(jié)核菌的傳播，是至關(guān)重要的,。第二,，切斷結(jié)核菌的傳播途徑也不容忽視，提倡注意個(gè)人衛(wèi)生,，做好消毒隔離,，避免結(jié)核菌的擴(kuò)散。肺結(jié)核病人要注意不要面對他人咳嗽,、打噴嚏,，要用手帕或手捂住口鼻，防止帶菌飛沫擴(kuò)散,。不隨地吐痰,，要把痰吐在痰盂內(nèi)，然后進(jìn)行消毒,。還應(yīng)盡量避免嬰幼兒與排菌結(jié)核病人接觸,。病人最好單獨(dú)住一間房間，如果沒有條件,，也該與別人分床睡,。房間要經(jīng)常開窗透風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮,。病人使用的用具要經(jīng)常用消毒液擦洗,。被褥要經(jīng)常放在陽光下曬。此外,，應(yīng)該采取分餐制以避免消化道的傳播,，病人專用的食具要分開洗、分開放,，并要經(jīng)常消毒,，一般煮沸20分鐘就可以達(dá)到消毒的目的。
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2.進(jìn)行徹底治療，縮短傳染期
及早發(fā)現(xiàn)新發(fā)病人,，在治療方面能帶來很多好處：可選擇的藥物比較多,；治療費(fèi)用低；藥物不良反應(yīng)小,，安全性大,；病人容易耐受，治療可順利進(jìn)行,，治愈的可能性大,；減少治療的失敗率。因此,，對病人進(jìn)行徹底治療是有效進(jìn)行結(jié)核病預(yù)防的重要措施,。
3.讓感染結(jié)核菌者減少發(fā)病
約有10%的感染結(jié)核菌者可能發(fā)生結(jié)核病，發(fā)病與否主要取決于感染者的抵抗力和感染結(jié)核菌的數(shù)量,。降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的方法有：
1)生活有規(guī)律,。避免長期過勞和精神緊張，飲食均衡,，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)抵抗力,。
2)預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病,。如糖尿病，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會增加4倍,。又如艾滋病,，可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會增加30倍。其他如矽肺,、胃腸道疾病,、腫瘤、器官移植,、長期使用糖皮質(zhì)激素等,。
3)改變不良生活習(xí)慣。①戒煙,。吸煙數(shù)量越大,，患結(jié)核病機(jī)會越多。吸煙引起的咳嗽,、咯痰還容易掩蓋肺結(jié)核癥狀,，影響肺結(jié)核及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。②限酒,。大量飲酒可導(dǎo)致營養(yǎng)不良和抵抗力下降,，同時(shí)酒可損傷肝臟，一旦患結(jié)核病，可增加抗結(jié)核藥對肝臟的毒性而影響治療,。③避免長期熬夜,。
4)對高發(fā)人群進(jìn)行預(yù)防性治療。其重點(diǎn)對象是新發(fā)現(xiàn)的排菌肺結(jié)核病人家庭內(nèi)受感染的兒童,，特別是5歲以下兒童和結(jié)核菌素試驗(yàn)反應(yīng)≥15mm或有水皰的成員,。
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4.防止結(jié)核菌傳播
1)減少結(jié)核菌播散：加強(qiáng)健康教育，使大家懂得結(jié)核病的危害和傳染方式(因其是呼吸道傳染),，養(yǎng)成人人不隨地吐痰的衛(wèi)生習(xí)慣,；結(jié)核病患者的痰應(yīng)進(jìn)行焚燒或藥物消毒處理；病人在咳嗽,、打噴嚏時(shí),，要用手帕捂住嘴或戴口罩，不要近距離面對他人大聲說話,；病人所用物品應(yīng)經(jīng)常消毒和清洗,。
2)減少環(huán)境中結(jié)核菌的濃度。結(jié)核菌容易在通風(fēng)不良的較密閉環(huán)境(如冬季居室內(nèi),、擁擠的集體宿舍或工棚)中傳播,。因此要養(yǎng)成定時(shí)開窗通風(fēng)的習(xí)慣，盡量讓日光進(jìn)入室內(nèi),。（膠東在線據(jù)《農(nóng)家顧問》,、網(wǎng)易相關(guān)信息整理而成）
