野生石斛是一種比較名貴的藥材,，經(jīng)過處理之后作用十分廣泛，可以煲湯喝,，也可以泡茶,。對女性有美容養(yǎng)顏的功效，可以緩解皮膚衰老,，改善人體缺鐵性貧血,，還能夠治療腸道疾病，調(diào)節(jié)人體的睡眠,。野生的石斛還適合有病癥的人,。下面介紹下石斛的具體功效，喜歡的朋友可以收藏一下,。

功能：美容養(yǎng)顏,、抗衰老

服用好處：

①石斛可以調(diào)節(jié)女性分泌，讓女性朋友由內(nèi)而外的得到改變,。

②石斛中富含的有益成分,，可以改善膚質(zhì)，提亮膚色,，祛斑,，去疤痕，全面改善膚色,。

③石斛中富含石斛多糖,、氨基酸、微量元素等多種營養(yǎng)成分，可以調(diào)節(jié)新陳代謝,，恢復(fù)人體機能，延緩衰老,。

2.適用人群：腸胃不好者

功能：健脾開胃

服用好處：石斛能促進胃液分泌,，提高胃腸消化吸收功能。

3.適用人群：失眠者,、睡眠質(zhì)量差者

功能：緩解失眠

服用好處：石斛具有滋陰補虛的功效,，對頑固性失眠效果非常明顯。

4.適用人群：脾胃虛弱,、體質(zhì)差者

功能：調(diào)理脾胃

服用好處：石斛有良好的健脾養(yǎng)胃生津作用,，滋脾胃陰之虛，以充腸液,，又能益氣,，健運脾胃，促進腸壁蠕動,，有助于治療脾胃虛弱引起的各種疾病,。

5.適用人群：免疫力低下者

功能：提升免疫力

服用好處：石斛中的石斛多糖，是很好的免疫增強劑,，能夠有效提升機體免疫力,，增強體質(zhì)。

6.適用人群：視力低下者,、白內(nèi)障患者

功能：養(yǎng)肝明目

服用好處：石斛具有清肝,、護肝、明目的作用,，能夠保護視力,，并且對治療白內(nèi)障也有顯著療效。

功能：強筋健骨,、潤滑關(guān)節(jié)

服用好處：石斛能夠滋養(yǎng)陰液,、潤滑關(guān)節(jié)，從而強筋健骨,，讓關(guān)節(jié)更靈活,，并且還能輔助治療風(fēng)濕病。

8.適用人群：中老年人

功能：調(diào)節(jié)新陳代謝,、延年益壽

服用好處：石斛中富含鈣,、鐵、鋅,、硒等多種微量元素,，能夠補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體新陳代謝，延年益壽,。

9.適用人群：糖尿病患者

功能：降血糖

服用好處：石斛可以增強胰島素活性,，降低血糖水平，輔助治療糖尿病,。

功能：輔助治療腫瘤、癌癥

服用好處：

①石斛通過滋阻補虛,，濡養(yǎng)五臟六腑,，扶正固本，達到抑制或消除腫瘤效果,。

②石斛中的石斛堿,、菲類化合物可以有效抑制癌細胞，減少癌細胞擴散,，減輕放,、化療的毒副作用，輔助腫瘤,、癌癥的治療,。