2020年2月4日,寧波江北一新增確診病例惹來大家關(guān)注,。該男子,56歲,14天內(nèi)無疫區(qū)居住及旅行史,也沒有野生動物接觸史,與之前確診患者不相識。病發(fā)前僅出現(xiàn)在家門口菜市場和超市,。公安部門通過視頻比對,發(fā)現(xiàn)該患者1月23日早上買菜時,與一路人在同一攤位有短暫停留,且兩人均未佩戴口罩,。
這是個“非典型傳播”的確診患者,卻給廣大“普通“群眾敲響警鐘—即使無武漢接觸史或確診患者接觸史,仍有大量病毒攜帶者,是病毒的傳染來源,穿梭在我們的生活場所。
這不禁引起群眾的恐慌,然而根據(jù)中國疾控中心官方報道,有基礎(chǔ)疾病,、免疫力低下人群更易感染新型冠狀病毒,。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院張文宏教授在接受《新民晚報》記者采訪時,也告訴大家,“通過救治研究發(fā)現(xiàn),目前對于‘新冠’最有用的‘特效藥’還是人體自身的免疫力。”因此,預(yù)防被傳染,自身抗病能力是關(guān)鍵,。
那么如何提高抗病能力?《黃帝內(nèi)經(jīng)》中岐伯曰:“不相染者,正氣存內(nèi)”,。邪之所湊,其氣必虛。通俗的來說,就是人體正氣足了,就不容易得病,也就是免疫力增強,病原體就很難入侵,。正氣主要是以氣血以及精,、津液等基本物質(zhì)為基礎(chǔ),精、氣,、血,、津液旺盛則臟腑、經(jīng)絡(luò)功能正常,人體就有抗病,、康復(fù)能力,。正氣虛弱者,發(fā)病重,病位深,病程長,預(yù)后差;如正氣虛甚,則不能消弱、中止邪氣侵害,造成慢性病證遷延不愈,或遺留不同程度的后遺癥,甚至病情惡化而死亡,。
明末清初傳染病學(xué)家吳又可的《瘟疫論》曰:“本氣充實,邪不能入”,意思就是當(dāng)正氣充足時,人就不易受邪氣干擾,就不易生病,。“本氣虧虛,呼吸之間,外邪因而乘之”,說明了病邪侵入和發(fā)病的原因就是人體正氣不足。
故,提升自身抗病能力,補“虛”是根本,。醫(yī)學(xué)古籍中記載冬蟲夏草能治諸虛百損,以其得陰陽之氣全也,藥性溫和,老少病虛者皆宜食用,。
那么虛證有哪些表現(xiàn)呢?辨虛證必須結(jié)合臟腑及氣血陰陽。常見的癥狀如容易疲勞,、氣短,、出虛汗,常為“氣虛”;面黃肌瘦、經(jīng)常頭暈,、心慌,多為“血虛”;怕冷,、手足不溫,、大便清洗、小便次數(shù)多而清長,可謂“陽虛”;午后低熱,、經(jīng)常咽干,、便干、盜汗,稱之“陰虛”,。
其實,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,岐伯還有半句“邪氣可干,避其毒氣”,。通俗點說,“虛”補足后,也需要遠(yuǎn)離傳染聚集地。小編再次鄭重提醒,可別忘了帶口罩哦!
參考資料出處:
1. 《不戴口罩相遇15秒被感染!》.搜狐網(wǎng)http://www.sohu.com/a/370948753_100238321
2. 世界衛(wèi)生組織網(wǎng)站. ?https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/middle-east-respiratory-syndrome-coronavirus-(mers-cov)
3. 黃帝內(nèi)經(jīng)《素問篇-刺法論》
4. 《品<內(nèi)經(jīng)>之正氣存內(nèi),邪不可干》.河南中醫(yī)藥大學(xué)
http://www.360doc.com/content/16/0530/17/145879_563583951.shtml
5. 《 ?看完這篇文章,才知道“免疫力”是什么,想提高還得靠這幾招!》.簡醫(yī)之家半夏m2.http://www.360doc.com/userhome/67611701#
5. 野生及人工繁育冬蟲夏草調(diào)節(jié)免疫和抗衰老作用的對比研究[J].中國藥學(xué)雜志,2018,53(20):1742-1747.
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