吃棗后,，我們往往會把棗核丟掉,，其實酸棗仁是一種很好的中藥材，具有奶好的安神作用,，但是很多人并不知道酸棗仁長什么樣子,。一般來說，酸棗仁是扁橢圓形的,，而且因為酸棗本身比較小,，所以酸棗仁也會更小，大約只有五到七毫米長,。酸棗樹一般長在山上,，尤其是山坡上比較常見。

酸棗仁是什么

酸棗仁呈扁橢圓形，長5~7mm,，寬5~7mm,，厚2~3mm，紅棕至紫褐色,。種皮脆硬,，可有裂紋，氣微,，味淡,。酸棗樹屬落葉灌木，枝上帶刺,，葉呈長橢圓形,。初夏開花，果實如大小不一,，小如珍珠,、大如葡萄，味酸甜,。野生酸棗成叢莽,。酸棗喜歡溫暖干燥的環(huán)境，耐堿,、耐寒,、耐旱、耐瘠薄,，不耐澇,，適應(yīng)性強。無論山區(qū),、丘陵,、平原，只要有扎根之處,，都能生根,、開花、結(jié)果,。野生酸棗樹喜陽,，一般在陡峭的山坡上比較常見，酸棗樹根能不斷分蘗,，繁殖很快,，在干旱的丘陵和山區(qū)，是自然綠化的先鋒樹種,。酸棗仁經(jīng)濟價值很高,，被山區(qū)群眾稱為“山里的珍珠”,。特別適合中國北方地區(qū)如河北、陜西,、山西,、山東等干旱貧瘠地區(qū)發(fā)展種植。

酸棗仁的功效及作用

酸棗仁具有食療和藥理兩種功效,。酸棗仁與靈芝配伍煮水喝,，有鎮(zhèn)靜、催眠,、鎮(zhèn)痛,、抗驚厥作用;有一定的降壓作用;對子宮有興奮作用。主要用于陰血不足,，心悸怔忡,，失眠健忘;體虛多汗。酸棗仁用于藥理時經(jīng)炮制后可作藥用,，它含有生物堿,、多種氨基酸和金屬元素等成分，能起到寧心安神,、補中養(yǎng)肝,、斂汗等作用,，對虛煩不眠,、驚悸怔忡、體虛自汗等病癥有較好的治療效果,。酸棗仁常與靈芝配伍起效,，具有安神助眠等作用，可治療嚴重性失眠,。

酸棗仁的副作用

1.不良反應(yīng)

口唇麻木,、咽喉堵塞感、舌僵,、流涎,、四肢麻木、心律紊亂,。

2.酸棗仁的毒性

酸棗仁150克/公斤給予小鼠灌胃無毒性癥狀,，大鼠慢性毒性實驗證明其毒性極低，小鼠腹腔注射半數(shù)致死量為14.33±2.015克/公斤,。但極大劑量亦可有毒性表現(xiàn),。

作為一種中藥，酸棗仁的副作用是比較小的,，大家可以放心食用,，但是在使用酸棗仁的時候，我們需要注意很多問題，了解酸棗仁的宜忌,，同時還應(yīng)該了解酸棗仁的使用方法,，就能夠保證酸棗仁的療效。

酸棗仁養(yǎng)肝,，寧心,，安神，斂汗,。有鎮(zhèn)靜,、催眠、鎮(zhèn)痛,、抗驚厥作用;有一定的降壓作用,。

對子宮有興奮作用。用于陰血不足,，心悸怔忡,，失眠健忘;體虛多汗。