艾草是屬于野菜的一種,,在很多地區(qū)的田間都是可以見到的,同時艾草也是一種功效很好的藥材,,如果出現(xiàn)手腳冰涼以及痛經(jīng)的現(xiàn)象后,,大家都可以使用艾草進行泡腳進行緩解,這樣可以讓身體中的血液循環(huán)更加暢通,,在治療腳氣疾病上也有很好的效果,,那么艾草煮水泡腳的功效有哪些?
第一,艾草煮水泡腳的功效有哪些? 用艾葉水泡腳能有效的祛虛火,、寒火,,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛,、牙周炎,、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火,、寒火有關的疾病,,只要是發(fā)生上述疾病時,就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,,撕碎后放入泡腳桶里,,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳,,泡到全身微微出汗,,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡數(shù)次,,也就是2-3天后,。
第二,艾葉泡腳會生寒,,需要食用溫性食物,。對于身體寒濕重的病人,每周一次用艾葉水泡腳是可以的,但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳的同時,喝上一杯生姜紅棗水,這樣即去了寒又不瀉氣。泡腳需要注意頻率,。有些人身體非常虛弱,虛不受補,吃一些補益身體的食物就會牙痛,口腔潰瘍等,你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳,沒火時就繼續(xù)食補,每天堅持用溫水泡腳,如果又上火了,仍然用艾葉水泡,。
艾草煮水泡腳的功效有哪些?艾葉泡腳具有驅寒作用,天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)趕走體內濕寒的功效,,況且艾葉能通十二經(jīng)絡,,調理陰陽。經(jīng)絡通暢的人,,氣血就會跟著暢通,,而氣血健康的人,體內寒氣自然也就無處可待,。提醒:艾葉苦,,而苦性物質,一般都有涼性的作用,,比如苦瓜,、黃連,所以艾葉有降火尤其是降肝火的作用,。但是針對體虛的人,,氣血不足的人,建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或茶,,以補充體內可能損耗的元氣;而陰虛的人若在艾葉泡腳后出現(xiàn)了頭暈癥狀,,請馬上吃半斤到一斤基圍蝦補補,吃完后就會覺得神清氣爽,,精力充沛,,因為驅除了體內邪火后,身體吸收營養(yǎng)的能力也會大大加強,。