夏季在每一個(gè)時(shí)期的炎熱程度都是不一樣的,，其中三伏天可以算作是一年之中最炎熱的時(shí)期，在三伏天中出現(xiàn)中暑的案例不在少數(shù),。所以為了預(yù)防三伏天中出現(xiàn)中暑,，就應(yīng)該及時(shí)的做好預(yù)防準(zhǔn)備，例如多喝藿香正氣液或者是對(duì)身體穴位進(jìn)行艾灸,。因此在三伏天的時(shí)期,，艾灸哪一個(gè)穴位可以清熱解暑?

1、三伏天灸哪里最好

1.1,、大橫穴

大橫穴位于肚臍旁開4寸的位置,這個(gè)穴位對(duì)于治療便泌,、泄瀉、腹痛等效果非常好,。

1.2,、大椎穴

大椎穴位于第七頸椎棘突下,刺激這個(gè)穴位對(duì)于治療瘀血脈絡(luò)不通或血液過(guò)于粘稠而造成的面部疾病有著非常顯著的效果。

1.3,、關(guān)元穴

關(guān)元穴位于臍下3寸的位置,這個(gè)穴位能夠增強(qiáng)腹部肌纖維的彈性,、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌平衡、治療月經(jīng)不調(diào),、帶下,、不孕等癥狀。

1.4,、豐隆穴

豐隆穴位于小腿前外側(cè),、外踝尖上8寸、脛骨前緣外2橫指的位置,能夠治療各種炎癥,比如肥胖等,。

1.5,、腰陽(yáng)關(guān)穴

腰陽(yáng)關(guān)穴位于第4腰椎棘突下,對(duì)于治療婦科月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌不平衡,、臂部過(guò)于肥大,、男性陽(yáng)痿以及遺精等效果非常好。

1.6,、中脘穴

中脘穴位于上腹部前正中線上,臍上4寸的位置,能夠增強(qiáng)人體消化以及吸收食物的能力,而且還能治療胃痛,、胃酸以及嘔吐,。

2、三伏天艾灸有哪些好處

2.1,、解暑祛濕,祛寒降火

中醫(yī)講:“虛火,、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒?！边@就是容易上火的朋友,容易引發(fā)炎癥的根本原因,。在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕,寒邪不祛,炎癥不愈。

艾灸的純陽(yáng)與天時(shí)的陽(yáng)氣最旺之時(shí),雙重陽(yáng)氣注入體內(nèi),將寒濕邪排出后,人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱,不煩躁的,。

2.2,、充盈元?dú)怅?yáng)氣

元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)就是:夏不怕熱,不喜歡吹冷風(fēng)、吃冷飲之類,。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很強(qiáng),耐痛,抗壓力,、打擊力強(qiáng),這也是真正意義的健康特征。這種感覺是其他任何治療,、調(diào)理,、保健、補(bǔ)品等無(wú)法體會(huì)到的,。

三伏天艾灸祛病愈病快速,在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽(yáng),雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶,祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡(luò),。

2.3、修心養(yǎng)性

夏季艾灸,人體正處于散發(fā)的時(shí)令,天時(shí)的陽(yáng)氣與艾灸的純陽(yáng)之氣,進(jìn)入人體,那么,風(fēng),、寒,、濕、暑,、燥,、火等邪氣被天地之雙重陽(yáng)氣趕出體外,因此,血液越來(lái)越清凈,身體得以輕松,心胸逐漸開闊,病痛逐漸解除,智慧越來(lái)越多。

所以,三伏天艾灸即能祛病,、又能強(qiáng)健身心,真正意義的修心養(yǎng)性,。

3、三伏天艾灸能治哪些病

3.1,、呼吸系統(tǒng)疾病,如哮喘,、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病,反復(fù)呼吸道感染緩解期(如支氣管炎,、支氣管肺炎)等,。

3.2、小兒病,如支氣管炎,、支氣管哮喘,、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎,、咽喉炎以及反復(fù)感冒咳嗽,、呼吸道感染等,。

3.3、皮膚病,如銀屑病,、冬季夏季加重性濕疹、凍瘡,、角化性手足癬病,、寒冷性蕁麻疹,以及許多損美性皮膚疾病如痤瘡、黃褐斑,、顏面再發(fā)性皮炎,、化妝品激素性皮炎等。

3.4,、腎病:慢性腎炎,、慢性腎功能不全、復(fù)發(fā)性尿路感染,、腎虛畏寒等,。

3.5、過(guò)敏性鼻炎,、慢性咽炎,、慢性扁桃體炎。

3.6,、婦科,月經(jīng)過(guò)少,、慢性盆腔炎、閉經(jīng),、不孕,、痛經(jīng)、產(chǎn)后身痛,、帶下病,、子宮內(nèi)膜異位癥等。