夏季在每一個時期的炎熱程度都是不一樣的，其中三伏天可以算作是一年之中最炎熱的時期,，在三伏天中出現(xiàn)中暑的案例不在少數(shù),。所以為了預(yù)防三伏天中出現(xiàn)中暑，就應(yīng)該及時的做好預(yù)防準(zhǔn)備,，例如多喝藿香正氣液或者是對身體穴位進行艾灸,。因此在三伏天的時期，艾灸哪一個穴位可以清熱解暑?

1,、三伏天灸哪里最好

1.1,、大橫穴

大橫穴位于肚臍旁開4寸的位置,這個穴位對于治療便泌、泄瀉,、腹痛等效果非常好,。

1.2、大椎穴

大椎穴位于第七頸椎棘突下,刺激這個穴位對于治療瘀血脈絡(luò)不通或血液過于粘稠而造成的面部疾病有著非常顯著的效果,。

1.3,、關(guān)元穴

關(guān)元穴位于臍下3寸的位置,這個穴位能夠增強腹部肌纖維的彈性、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌平衡,、治療月經(jīng)不調(diào),、帶下、不孕等癥狀。

1.4,、豐隆穴

豐隆穴位于小腿前外側(cè),、外踝尖上8寸、脛骨前緣外2橫指的位置,能夠治療各種炎癥,比如肥胖等,。

1.5,、腰陽關(guān)穴

腰陽關(guān)穴位于第4腰椎棘突下,對于治療婦科月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌不平衡,、臂部過于肥大,、男性陽痿以及遺精等效果非常好。

1.6,、中脘穴

中脘穴位于上腹部前正中線上,臍上4寸的位置,能夠增強人體消化以及吸收食物的能力,而且還能治療胃痛,、胃酸以及嘔吐。

2,、三伏天艾灸有哪些好處

2.1,、解暑祛濕,祛寒降火

中醫(yī)講:“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒,?！边@就是容易上火的朋友,容易引發(fā)炎癥的根本原因。在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕,寒邪不祛,炎癥不愈,。

艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時,雙重陽氣注入體內(nèi),將寒濕邪排出后,人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱,不煩躁的,。

2.2、充盈元氣陽氣

元氣充足的表現(xiàn)就是:夏不怕熱,不喜歡吹冷風(fēng),、吃冷飲之類,。冬不怕寒冷,精力旺盛,耐力很強,耐痛,抗壓力,、打擊力強,這也是真正意義的健康特征,。這種感覺是其他任何治療,、調(diào)理、保健,、補品等無法體會到的,。

三伏天艾灸祛病愈病快速,在陽氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽,雙重陽氣作用于人體病灶,祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡(luò)。

2.3,、修心養(yǎng)性

夏季艾灸,人體正處于散發(fā)的時令,天時的陽氣與艾灸的純陽之氣,進入人體,那么,風(fēng),、寒、濕,、暑,、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外,因此,血液越來越清凈,身體得以輕松,心胸逐漸開闊,病痛逐漸解除,智慧越來越多,。

所以,三伏天艾灸即能祛病,、又能強健身心,真正意義的修心養(yǎng)性,。

3、三伏天艾灸能治哪些病

3.1,、呼吸系統(tǒng)疾病,如哮喘,、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病,反復(fù)呼吸道感染緩解期(如支氣管炎,、支氣管肺炎)等,。

3.2、小兒病,如支氣管炎,、支氣管哮喘,、過敏性鼻炎、慢性鼻炎,、咽喉炎以及反復(fù)感冒咳嗽,、呼吸道感染等。

3.3,、皮膚病,如銀屑病、冬季夏季加重性濕疹,、凍瘡,、角化性手足癬病、寒冷性蕁麻疹,以及許多損美性皮膚疾病如痤瘡,、黃褐斑,、顏面再發(fā)性皮炎、化妝品激素性皮炎等,。

3.4,、腎病:慢性腎炎、慢性腎功能不全,、復(fù)發(fā)性尿路感染,、腎虛畏寒等。

3.5,、過敏性鼻炎,、慢性咽炎、慢性扁桃體炎,。

3.6,、婦科,月經(jīng)過少、慢性盆腔炎,、閉經(jīng),、不孕、痛經(jīng),、產(chǎn)后身痛,、帶下病,、子宮內(nèi)膜異位癥等。