艾灸和拔火罐的原理有些類似，都是利用高溫和氣壓對(duì)人體起到一定的治療作用,。只不過在拔火罐的時(shí)候是使用氣壓原理對(duì)人體穴位起到舒張作用，艾灸則是用艾條熏烤人體穴位,，起到舒張效果,。而在艾灸之后是不能夠立馬洗澡的，因?yàn)檫@時(shí)候人體毛孔已經(jīng)張開,，洗澡會(huì)受涼引起感冒,。因此艾灸之后大概需要多久才能夠洗澡?

專家表示，一般艾灸完后是不能馬上洗澡的,，因?yàn)檫@時(shí)身體的毛孔會(huì)張開,，一洗澡就會(huì)很容易受涼感冒，最好等過了半個(gè)小時(shí)后在洗澡,。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候毛孔大部分都會(huì)關(guān)閉,，受涼的可能性較小，對(duì)身體也沒有多大的傷害,。

艾炙休息后可以洗澡,，用熱水，一定不要用涼水洗,。期間注意關(guān)窗,，不要有風(fēng)或風(fēng)扇，空調(diào)風(fēng)吹到會(huì)受寒,，用熱水洗可以促進(jìn)血液盾環(huán)，對(duì)艾炙沒有什么影響,。

夏天是最適合艾灸的,，因?yàn)榈搅讼募荆梭w的汗毛孔是張開的,，在這個(gè)季節(jié)艾灸,，便于元?dú)獾倪M(jìn)入和寒邪的排除。那么夏天艾灸能開空調(diào)嗎?一起來看看。

夏天艾灸能開空調(diào)嗎

夏天艾灸能開空調(diào),，但是你空調(diào)房間的溫度,，不能過低，起碼要在26度以上,，在一個(gè)恒溫的環(huán)境中艾灸是可以的,，你已經(jīng)適應(yīng)了這個(gè)溫度。不要忽冷忽熱,，這樣人體體表溫度的反射,，會(huì)總在調(diào)整之中，不便于治療,。

如果你剛剛在高溫度的環(huán)境中艾灸了,，體表的溫度和體內(nèi)的溫度，這時(shí)是很高的,，體表的汗毛孔是張開的,。你突然進(jìn)入到一個(gè)溫度比較低的房間，這樣對(duì)治療疾病非常不利,，有可能這些寒冷的因素會(huì)直接進(jìn)入到體內(nèi),。

所以，切忌艾灸后室內(nèi)溫度的溫差,，不要太熱和太冷,，這點(diǎn)很重要。夏天艾灸注意事項(xiàng),，一起來看看,。

夏天艾灸注意事項(xiàng)

1、分體質(zhì)

艾灸適宜虛證和寒證,，如虛弱怕冷,、久病久泄、關(guān)節(jié)冷痛,、寒咳哮喘,、風(fēng)寒感冒等;不適合實(shí)證和熱證患者，如上火,、口舌生瘡,、大便干結(jié)、小便短黃,、發(fā)熱等,。

2、分人群

青壯年和男性可以多灸,，婦女和兒童宜減量,、少灸,，孕婦的腹部和腰骶部不宜灸。

3,、分身體狀況

極度疲勞,，過度饑餓、口渴,，醉酒時(shí)都不宜治療,，尤其是患有胃腸疾病的人更應(yīng)該注意這些,。大悲,、大喜、大怒等情緒不穩(wěn)定時(shí)也不宜用,，否則會(huì)使艾灸的效果大打折扣,。

4、分穴位

常灸的穴位主要是足三里,、關(guān)元和神闕,，這些穴位能激發(fā)人體正氣，增強(qiáng)抗病能力,，起到保健作用,。最好不要在面部、陰部施灸,，以防形成瘢痕,，影響美觀。

5,、分時(shí)間

做艾灸前應(yīng)接受醫(yī)生的指導(dǎo),，一般灸半小時(shí)左右，時(shí)間不能過長(zhǎng),，一天灸1-2次,。

施灸時(shí)間過長(zhǎng)、次數(shù)過多可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱,、口渴,、上火、皮膚瘙癢等癥狀,，有的還會(huì)起紅疹,，在這種情況下都應(yīng)該適當(dāng)減少艾灸次數(shù)或者咨詢專業(yè)醫(yī)師。