便秘會讓患者感覺到下腹總是存在異物，但是這時候上廁所又不能夠直接把大便拉出來,，所以便秘對于患者來說也是一種非常難受的疾病,。而便秘患者要根據(jù)自身需求選擇不同的治療方式，不光是西醫(yī)可以治療便秘,，中醫(yī)學上也有相應(yīng)治療便秘的方法,。如果使用艾灸治療便秘的話，應(yīng)該主要針對哪一個部位進行?

1,、便秘艾灸灸哪里

中皖:在上腹部,前正中線上,肚臍中上4寸,。

天樞:在腹中部,距肚臍中旁2寸。

神厥:在腹中部,肚臍中央,。

關(guān)元:在下腹部,前正中線上,肚臍中下3寸,。

足三里:在小腿前外側(cè),當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指,。

脾俞:在背部,第十一胸椎棘突下旁開1.5寸。

胃俞:在背部,第十二胸椎棘突下旁開1.5寸,。

大橫:在腹中部,距臍中4寸,。

腹結(jié):在下腹部,大橫下1.3寸,距前正中線4寸。

中極:在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸,。

大敦:在足部大拇指末節(jié)外側(cè),距趾甲角0.1寸,。

三焦俞:在背部,第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。

氣海俞:在腰部,第三腰椎棘突下,旁開1.5寸,。

支溝:前臂正中,腕橫紋上3寸,在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。

三陰交:在小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方,。

膏肓:在背部,第四胸椎棘突下,旁開3寸,。

2、艾灸注意事項

暴露在外的部位不能直接艾灸,以防形成瘢痕,影響美觀,。

以下部位不可施灸:皮薄,、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部,、下腹部,男女的乳頭,、陰部、睪丸,、大血管處,、心臟部位、眼球等,。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸,。

極度疲勞,過饑、過飽,、酒醉,、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期切記不可艾灸,。

某些疾病患者不可艾灸:某些傳染病,、高熱、昏迷,、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立者,、精神病患者等不可艾灸。

要注意體位,、穴位的準確性:體位要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適,、自然,要找準部位、穴位,以保證艾灸的效果,。

要循序漸進,初次使用要掌握好刺激量,先少量,、小劑量,時間短一點,以后再加大劑量,。

3、哪些人不能艾灸

自發(fā)性出血

一旦體內(nèi)的抗凝血系統(tǒng)出現(xiàn)問題之后,只要身體某個部位出現(xiàn)了輕微的創(chuàng)傷就會血流不止,。這類體質(zhì)的人群就不要輕易去嘗試艾灸了,以免出現(xiàn)危險,。

陽盛體質(zhì)

陽盛體質(zhì)就是指人體內(nèi)陽氣過旺,內(nèi)臟也比常人要熱,如果這時還是使用艾灸的話,就會變成熱上加熱,不僅無法緩解疲勞,還會加重體內(nèi)的熱氣,給身體造成更大的負擔。

陰虛火旺

如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔不僅少而且還發(fā)紅,、手心經(jīng)常出汗,這就是陰虛的癥狀,。而艾灸的養(yǎng)生原理是通過高溫來疏通經(jīng)絡(luò)從而達到活血化瘀的目的。但對于陰虛火旺的人來說,艾灸只能是火上加火,不但無法養(yǎng)生,還會加重陰虛的癥狀,。