大家對(duì)何首烏一定不會(huì)陌生,，這是一種非常名貴的中藥材，何首烏在我國(guó)的云貴川以及華東華中等地區(qū)都有分布,，其治療作用非常廣泛,，比如具有安神的作用，很多人因?yàn)樾睦韷毫Ρ容^大而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好,，這類人群就可以吃一些何首烏,，另外靈芝也是非常珍貴的一種藥材，這兩種藥材能不能一起吃呢,？

何首烏和靈芝能同食嗎,？

靈芝以提高心肌供氧能力為主,，所有能夠提高免疫力，對(duì)心血管疾病和肝臟疾病都有很好的療效,。何首烏性能也差不多,，都是保健藥物?？梢砸黄鸪?。

這兩種藥可以再一起用，,。但是在用之前請(qǐng)醫(yī)生給辯證一下體質(zhì),，是不是可以用，以免對(duì)身體產(chǎn)生傷害,。

靈芝以提高心肌供氧能力為主,，所有能夠提高免疫力,，對(duì)心血管疾病和肝臟疾病都有很好的療效。何首烏性能也差不多,，都是保健藥物,。可以一起吃,。但是,，絕對(duì)不可能像二樓說的那樣，煲粥吃,？,？要笑噴飯了！,！這兩個(gè)東西都是木質(zhì)化的,，刀切不動(dòng)、斧砍一跳！如何煲粥,？,？更何況，兩個(gè)的味道都不咋樣,，靈芝又苦又澀又有股餿味,，何首烏也很苦。煲了粥能吃得下嘛,？高人?。∨菥谱詈?，其次就是高壓鍋熬湯,，放冰箱里每天拿出來喝一杯。還要有一定的承受力哦,，不好喝?。?p align="center">

何首烏是可以同靈芝一起泡水服用的，具有溫腎助陽,，養(yǎng)心安神的作用,。

意見建議：所以建議二者可以一起服用，有一定的保健效果,。

可以在一起泡服的,。何首烏是填精益腎的。靈芝是提高免疫力的,。這兩個(gè)中藥在一起服用,，是大補(bǔ)之劑?？梢蕴罹婺I,、補(bǔ)腎壯陽、提高免疫力,。

何首烏為常用中藥,，性溫，味苦,、甘,、澀。功能主治：生首烏解毒,，消癰,，通便,；用于瘰疬瘡癰、風(fēng)疹瘙癢,、腸燥便秘,、高血脂癥。制首烏補(bǔ)肝腎,，益精血,，烏須發(fā)，壯筋骨,；用于眩暈耳鳴、須發(fā)早白,、腰膝酸軟,、肢體麻木、神經(jīng)衰弱,、高血脂癥,。