艾灸是現在很多人平時會選擇的一種養(yǎng)生保健的方法，不過并不是所有的人都適合艾灸,，在艾灸的時候，也是有禁忌的,，但是很多人對于艾灸并不是特別的了解，有些人認為,，如果一邊艾灸一邊泡腳的話，是可議同時完成兩種養(yǎng)生的方法,，但是對于這種說法并不是特別的了解,，也不知道正不正確。

可以一邊泡腳一邊艾灸嗎?

艾灸是現在很多人喜歡進行的養(yǎng)生活動,，但是在進行艾灸的時候,，有一些注意事項需要留心,。值得注意的是在艾灸的同時不可以泡腳，這樣會擾亂人體的氣血,，長期下來的話對身體的影響比較大,，希望大家可以注意,。

雖然泡腳對身體有好處，艾灸對身體也是很有幫助的,，但是兩者其實不建議在一起進行的,，下面是不建議的一些理由。

1,、首先我們要明確一點,，身體出現疾病的原因主要是因為體內的臟器功能出現紊亂導致的，而引起紊亂的原因是受到風寒的侵襲,。如果是一邊泡腳一邊艾灸的話,，相當于直接打開了皮膚的通道，使得寒氣直接侵襲到體內,。雖然當下可能表現不出什么特別的癥狀,，但是長期下倆就會引發(fā)很大的問題。

2,、當人們進行艾灸的時候,，身體內的氣血都會像正在艾灸的地方走去，以此趕走病灶,。如果在這個時候同時進行泡腳的話,，氣血就會走到腳上去。如果這個人的氣血平時不足的話,，當氣血同時向兩個地方去,，就會使得大腦出現供血不足的情況。即使是身體比較健康的人同時做這兩個項目，也會受到影響,。

艾灸和泡腳其實是不沖突的,，但是最好是分開來進行。同時比較建議的是泡完腳之后再去做艾灸 ,，因為人在進行泡腳之后,，身體的血液循環(huán)加快，之后再進行艾灸就會達到事半功倍的效果,，因為血液循環(huán)加強之后,，身體的排毒也會加強。所以說,，在進行艾灸的時候也是有很多注意事項需要留心的,。同時，在進行艾灸之后也不建議馬上洗澡,。