黃芪是一種較為常見的中藥材,,在一些對身體調理的配方里會經(jīng)??吹近S芪的身影,。生活中也會有部分朋友使用黃芪來泡水飲用,,這也是比較簡單的一種飲用方式。飲用黃芪水會不會出現(xiàn)上火的情況,,其實理論上說是不會出現(xiàn)上火的,,但是對于一些身體長期寒涼可能會出現(xiàn)。
理論上黃芪泡水喝是不會上火的。
但是,,實際上確實有一部分人有服用之后上火的現(xiàn)象:
原因是因為身體長期寒涼,,已經(jīng)無法直接吸收補性,就像直接往冰塊上澆開水,,冰在沒有完全融化的過程中,,開水的溫度不會像直接兌到冷水中馬上降下來一樣。
所以,,大部分人是不會上火的,,如果服用之后上火,回憶自己的生活習慣中是不是有吃生冷或者水果之類的習慣,,稍微控制一下,,再服用就可以避免上火了。
某種程度上來說,,越是上火,,越需要暖補的。
中醫(yī)介紹,,如果黃芪泡水喝,,用量太多是會上火的,黃芪屬于補氣藥,,補益藥都容易上火,。如果你想補氣滋陰的話黃芪10克枸杞子10克泡茶喝就能達到效果,如果你想補氣養(yǎng)陰的話,,可以用以下方子:
火麻仁砸碎,火麻仁,,10克;枸杞子,,10克;黃芪,10克;用這樣的比例泡茶喝,,就能達到補氣養(yǎng)陰治便秘的效果,。
中醫(yī)提醒大家,黃芪的作用主要是補益中氣,,一般情況下不會上火的,,但是如果自身脾胃功能正常或者比較年輕,,身體機能比較旺盛,,就不建議喝黃芪水了,比較容易生火,,反而不好,。
黃芪雖然是比較好的進補調理中藥,但是在用黃芪泡水喝的時候還要是要注意量,不要因為用量太多導致上火了,。