潮熱嚴格來說是屬于中醫(yī)理論上的疾病,,它主要就是指身體的一種狀態(tài),,用俗話來說就是會感覺到身體特別的熱,就好像里面有很多團火在燃燒一般,。而引起這種疾病的原因是很多的,,主要還是與自己的身體狀況以及日常飲食習慣有一定的關系,。那么問題來了,身體一陣陣潮熱怎么治療?
辨證施治
1.中藥治療
(1)陰虛型 補腎養(yǎng)陰,交通心腎,。方藥:知柏地黃丸和甘麥大棗湯或知柏地黃丸合天王補心丹,。
(2)濕熱型 健脾利濕退熱。方藥:參苓白術散加味,。
(3)實熱型 清熱通腑退熱,。方藥:大小承氣湯加味。
2.食療
潮熱汗出的患者宜食清涼、養(yǎng)陰生津類水果,,如西瓜,、梨、蘆柑,、橙,、香蕉、蘋果,、柿子,、絲瓜、百合,、西紅柿,、鮮藕、銀耳,、蓮子,、甲魚等。忌食辛辣刺激,、動火之品,。
3.針灸
取穴:合谷、陰陵泉,、間使,、三陰交、關元,,根據(jù)證型加減配伍,。
1,、降低壓力:在如今生活節(jié)奏比較快的外界環(huán)境下,,不少女性會感覺到壓力比較大,而控制好壓力卻并不是一件容易的事,。
2,、改變生活方式:增加運動可以很好的減少更年期潮熱,并可以對其他更年期癥狀產生積極的影響,,如失眠,,疲勞,情緒不穩(wěn),,性欲減退或膽固醇水平升高等,。
3、飲食預防:低脂肪飲食可以幫忙克服更年期潮熱;減肥也有必然的幫忙,,但過度降低體重可能導致癥狀進一步惡化;太辣或太熱的食物應該避免,,此外還應該多吃各種不同的水果。
4,、中藥治療:可以借助含有豐富的植物雌激素的中草藥代替人類雌激素,。
5、藥物治療:輕度鎮(zhèn)靜劑,,降血壓藥物或抗抑郁藥都可以用來對付更年期潮熱,,但必需要在專業(yè)醫(yī)生的診斷、指導和監(jiān)督下進行,。