蒸雞蛋加白糖是否可以起到治療咳嗽的癥狀,，相信很多人都是不知道的，所以大家可以多了解一些治療咳嗽的方法,。其實(shí),，白糖蒸雞蛋是可以治療傷風(fēng)感冒引起的咳嗽，主要是因?yàn)榘滋蔷邆溆袧?rùn)肺止咳以及疏肝滋陰的效果,，跟雞蛋一起搭配可以緩解喉嚨痛以及嗓子干的現(xiàn)象,，大家可以了解它的藥用價(jià)值。
一,、白糖蒸蛋止咳原理是什么?
白糖蒸蛋又叫雪里藏珠,，其實(shí)白糖蒸蛋不僅能治療咳嗽，而且味道也很好,，那么白糖蒸蛋止咳原理是什么呢?
1,、白糖
(1)白砂糖味甘、性平,，歸脾,、肺經(jīng)，有潤(rùn)肺生津,、止咳,、和中益肺、舒緩肝氣,、滋陰,、調(diào)味、除口臭,、解鹽鹵毒等功效,。
(2)適當(dāng)食用白糖還有助于提高機(jī)體對(duì)鈣的吸收、提供機(jī)體能量,，維持心臟和神經(jīng)系統(tǒng)正常功能,、保肝解毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)白糖還能改變傷口愈合的速度,，可促進(jìn)組織細(xì)胞的的生長(zhǎng),。
(3)白糖的各種類(lèi)型還具有不同的功效，比如冰糖養(yǎng)陰生津,、潤(rùn)肺止咳對(duì)肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰,、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用;紅糖雖雜質(zhì)較多但營(yíng)養(yǎng)成分保留較好,，具有益氣、緩中,、助脾化食,、補(bǔ)血破淤等功效,，還兼具散寒止痛作用因此適合婦女等受寒體虛者
(4)白糖對(duì)肺虛咳嗽、口干燥渴以及醉酒者宜食和低血糖病人宜食,，但有高血糖的病人不適合吃,。
2、雞蛋
(1)雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),、脂肪,、維生素和鐵、鈣,、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),，蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)肝臟等組織損傷有修復(fù)作用。
(2)雞蛋富含DHA和卵磷脂,、卵黃素,，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智,、改善記憶力并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;
(3)中含有較多的維生素B和其他微量元素,，可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)具有防癌作用。
(4)雞蛋黃中的卵磷脂能提高人體血漿蛋白量,，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能,，尤其是在身體感冒的時(shí)候機(jī)體要對(duì)抗病毒等比較虛弱，吃雞蛋可以增加營(yíng)養(yǎng),、對(duì)加強(qiáng)機(jī)體抵抗力是很有幫助的
3,、綜合以上白糖和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)功效白糖蒸雞蛋對(duì)治療咳嗽是有一定幫助的，很適合感冒咳嗽的時(shí)候吃,，這就是白糖蒸蛋止咳原理的解釋啦,。
4、適用癥狀
(1)白糖蒸雞蛋一般針對(duì)一般是感冒引起的咳嗽,，同時(shí)伴有喉嚨痛,、鼻子干、嗓子干,，或是有黃痰的都可以吃白糖蒸雞蛋,。
(2)如果是感冒后感覺(jué)全身發(fā)冷、每天都冷,，鼻子留清清的鼻涕,、后背發(fā)寒，那就可以改用紅糖蒸雞蛋,。
5,、適用人群
(1)白糖蒸蛋法適合服用的人群較廣。男女老少通用,，比如兒童,、老人,、男人、女性經(jīng)期,、孕期都可以吃,。
(2)若是剛感冒吃一次白糖蒸雞蛋，就可以預(yù)防感冒發(fā)展到咳嗽,。而若是剛咳嗽連續(xù)吃三天基本能好,。
6、注意事項(xiàng)
(1)最基本的咳嗽也分冷,、熱兩種咳嗽,，白糖可是吃了可能會(huì)上火，如果是風(fēng)熱一類(lèi)的熱性咳嗽可能會(huì)火上澆油,，因此要注意辨別病因,。
(2)咳嗽是肺部或支氣管有炎癥造成的，用白糖蒸蛋止咳不適用,。
(3)白糖蒸雞蛋一天吃幾次?一般一天一次就好不宜長(zhǎng)時(shí)間食用,，一個(gè)星期或是十天左右就要停止食用了，用白糖蒸雞蛋一起吃有升血壓的作用,，吃太久會(huì)影響血壓!
(4)由于白糖蒸蛋添加了一定量的食糖,，因此有高血糖或糖尿病的朋友選擇此方應(yīng)慎重。
二,、白糖蒸蛋的做法
1,、步驟一：準(zhǔn)備好雞蛋1個(gè)、白糖5克,、香油5克等材料
2,、步驟二：將雞蛋打入碗中、不要搖動(dòng),、也不要打散,。
3、步驟三：在碗中的雞蛋表面撒入白糖,。
4,、步驟四：往已撒入白糖的雞蛋表面滴入香油，注意香油是用來(lái)去除雞蛋的腥味的不要放得過(guò)多,。
5,、步驟五：將雞蛋放入鍋中蒸至十幾分鐘，若放入微波爐中,，開(kāi)大火蒸1分鐘即可
6,、蒸好后稍微晾一下就趕緊吃掉，然后趕緊上床睡覺(jué),。
通過(guò)上文的介紹相信大家對(duì)雞蛋的作用就了解了吧,，雞蛋也是有很多好處的，白糖蒸蛋止咳原理及其相關(guān)知識(shí)都有了大致的了解,，此外文中還介紹了適合白糖蒸蛋的做法以及注意事項(xiàng),，我們?cè)谏町?dāng)中要注意預(yù)防咳嗽、保持身體健康,，因?yàn)閾Q季的時(shí)候天氣突變很多人的身體會(huì)一時(shí)間沒(méi)辦法適應(yīng)而容易感冒咳嗽,，因此希望大家可以適合次方來(lái)防治感冒咳嗽。
