蒸雞蛋加白糖是否可以起到治療咳嗽的癥狀,，相信很多人都是不知道的,，所以大家可以多了解一些治療咳嗽的方法。其實,，白糖蒸雞蛋是可以治療傷風(fēng)感冒引起的咳嗽,，主要是因為白糖具備有潤肺止咳以及疏肝滋陰的效果，跟雞蛋一起搭配可以緩解喉嚨痛以及嗓子干的現(xiàn)象,，大家可以了解它的藥用價值,。
一、白糖蒸蛋止咳原理是什么?
白糖蒸蛋又叫雪里藏珠,，其實白糖蒸蛋不僅能治療咳嗽,，而且味道也很好，那么白糖蒸蛋止咳原理是什么呢?
1,、白糖
(1)白砂糖味甘,、性平，歸脾,、肺經(jīng),，有潤肺生津、止咳,、和中益肺,、舒緩肝氣、滋陰,、調(diào)味,、除口臭、解鹽鹵毒等功效,。
(2)適當(dāng)食用白糖還有助于提高機(jī)體對鈣的吸收,、提供機(jī)體能量，維持心臟和神經(jīng)系統(tǒng)正常功能,、保肝解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)白糖還能改變傷口愈合的速度，可促進(jìn)組織細(xì)胞的的生長,。
(3)白糖的各種類型還具有不同的功效,，比如冰糖養(yǎng)陰生津,、潤肺止咳對肺燥咳嗽、干咳無痰,、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用;紅糖雖雜質(zhì)較多但營養(yǎng)成分保留較好,，具有益氣、緩中,、助脾化食,、補(bǔ)血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用因此適合婦女等受寒體虛者
(4)白糖對肺虛咳嗽,、口干燥渴以及醉酒者宜食和低血糖病人宜食,，但有高血糖的病人不適合吃。
2,、雞蛋
(1)雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),、脂肪、維生素和鐵,、鈣,、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白對肝臟等組織損傷有修復(fù)作用,。
(2)雞蛋富含DHA和卵磷脂,、卵黃素，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,，能健腦益智,、改善記憶力并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;
(3)中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)具有防癌作用,。
(4)雞蛋黃中的卵磷脂能提高人體血漿蛋白量,，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能，尤其是在身體感冒的時候機(jī)體要對抗病毒等比較虛弱,，吃雞蛋可以增加營養(yǎng),、對加強(qiáng)機(jī)體抵抗力是很有幫助的
3、綜合以上白糖和雞蛋的營養(yǎng)功效白糖蒸雞蛋對治療咳嗽是有一定幫助的,，很適合感冒咳嗽的時候吃,，這就是白糖蒸蛋止咳原理的解釋啦。
4,、適用癥狀
(1)白糖蒸雞蛋一般針對一般是感冒引起的咳嗽,，同時伴有喉嚨痛、鼻子干,、嗓子干,，或是有黃痰的都可以吃白糖蒸雞蛋。
(2)如果是感冒后感覺全身發(fā)冷,、每天都冷,，鼻子留清清的鼻涕,、后背發(fā)寒，那就可以改用紅糖蒸雞蛋,。
5,、適用人群
(1)白糖蒸蛋法適合服用的人群較廣。男女老少通用,，比如兒童,、老人、男人,、女性經(jīng)期、孕期都可以吃,。
(2)若是剛感冒吃一次白糖蒸雞蛋,，就可以預(yù)防感冒發(fā)展到咳嗽。而若是剛咳嗽連續(xù)吃三天基本能好,。
6,、注意事項
(1)最基本的咳嗽也分冷、熱兩種咳嗽,，白糖可是吃了可能會上火,，如果是風(fēng)熱一類的熱性咳嗽可能會火上澆油，因此要注意辨別病因,。
(2)咳嗽是肺部或支氣管有炎癥造成的,，用白糖蒸蛋止咳不適用。
(3)白糖蒸雞蛋一天吃幾次?一般一天一次就好不宜長時間食用,，一個星期或是十天左右就要停止食用了,，用白糖蒸雞蛋一起吃有升血壓的作用，吃太久會影響血壓!
(4)由于白糖蒸蛋添加了一定量的食糖,，因此有高血糖或糖尿病的朋友選擇此方應(yīng)慎重,。
二、白糖蒸蛋的做法
1,、步驟一：準(zhǔn)備好雞蛋1個,、白糖5克、香油5克等材料
2,、步驟二：將雞蛋打入碗中,、不要搖動、也不要打散,。
3,、步驟三：在碗中的雞蛋表面撒入白糖。
4,、步驟四：往已撒入白糖的雞蛋表面滴入香油,，注意香油是用來去除雞蛋的腥味的不要放得過多,。
5、步驟五：將雞蛋放入鍋中蒸至十幾分鐘,，若放入微波爐中,，開大火蒸1分鐘即可
6、蒸好后稍微晾一下就趕緊吃掉,，然后趕緊上床睡覺,。
通過上文的介紹相信大家對雞蛋的作用就了解了吧，雞蛋也是有很多好處的,，白糖蒸蛋止咳原理及其相關(guān)知識都有了大致的了解,，此外文中還介紹了適合白糖蒸蛋的做法以及注意事項，我們在生活當(dāng)中要注意預(yù)防咳嗽,、保持身體健康,，因為換季的時候天氣突變很多人的身體會一時間沒辦法適應(yīng)而容易感冒咳嗽，因此希望大家可以適合次方來防治感冒咳嗽,。
