喉嚨痛是一種給大家的生活帶來了很大的影響的病癥,，不僅會影響大家日常的交流，甚至在吞咽的時(shí)候喉嚨都會有明顯的刺痛感,。喉嚨痛只是一種癥狀,，主要還是由于人體內(nèi)部患有疾病導(dǎo)致的。很多人都認(rèn)為如果上火的話就會出現(xiàn)喉嚨痛的現(xiàn)象,。那么,，喉嚨痛到底是不是上火呢,？

喉嚨痛是上火所致，是真的嗎?

喉嚨痛可表現(xiàn)為喉嚨(咽喉部)疼痛,、粗糙和刺痛,，這往往是由感染或局部刺激引起。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，喉嚨痛有虛實(shí)之分,，實(shí)證多因風(fēng)邪犯肺，或肺胃熱盛所致;虛癥常與陰虛火旺,、氣血虧虛有關(guān),。其中肺胃熱盛和陰虛火旺是大家所說的“上火”，所以說喉嚨痛的確有一部分原因是由上火所致,。

2.上火所致的喉嚨痛有哪些特點(diǎn)?

上火所致喉嚨痛的典型特點(diǎn)以咽部癥狀為主,，病初咽部有干癢、灼熱,，漸有疼痛,，吞咽時(shí)加重，唾液增多,，甚至吞咽困難,，咽側(cè)索受累則有明顯的耳痛。體弱的成人,、小兒或嚴(yán)重者,，全身可伴有發(fā)熱頭痛、食欲不振,、手足心熱,、潮熱盜汗、小便黃赤,、大便燥結(jié)等,。

3.其它哪些因素會導(dǎo)致喉嚨痛?

上熱下寒

上熱下寒，也就是我們常說的虛陽上越,。

這樣的患者常見的癥狀是反復(fù)咽痛,、牙疼、口瘡,，同時(shí)常常伴有肚子冷,、大便不成形，吃點(diǎn)補(bǔ)藥就上火,，吃點(diǎn)清熱藥就腹瀉等等,。這種情況引起的嗓子疼就得用引火歸原的方法。

陰虛火旺

陰虛火旺，常見的癥狀除了嗓子疼以外,，還有五心煩熱,、口眼干澀、盜汗,、失眠,、多夢等等。

這時(shí)候用清熱解毒藥效果也不好,，因?yàn)榭嗪畟?，用完清熱解毒藥癥狀可能還會加重，這個(gè)時(shí)候我們就需要用養(yǎng)陰清熱甚至育陰泄火的方法,。

肝郁所致

這種嗓子疼的患者大多數(shù)是女性,，她既不寒，也不熱,，還沒有陰虛，但是每次她只要一生氣,，或者心情一不好嗓子的癥狀馬上發(fā)作,，具有明顯的情志相關(guān)性，也就是我們常常說的肝郁所致,。這類患者常常伴有腹脹,、疲勞、乏力等等脾虛的癥狀,，這時(shí)候我們用健脾疏肝的方法治療效果也是很不錯(cuò)的,。

如何緩解喉嚨痛

喝鹽水

如果喉嚨疼痛不劇烈，局部炎癥較輕的情況下適量飲用或含漱淡鹽水,，可起到輕度殺菌緩解疼痛的作用,。但需強(qiáng)調(diào)的是，鹽水濃度以接近生理鹽水最佳,，而且最好是用溫水,，過濃反而會加劇疼痛。

飲食清淡

在飲食上要做到清淡,、易消化,。多吃蔬菜水果，如荸薺,、黃瓜,、絲瓜、苦瓜,、梨等可清熱解毒,，生津利咽，而且不傷陽氣;適量增加藥食兩用的百合、冰糖,、山藥,、薏米、粳米等,，也可滋陰潤燥,，清喉利咽。在季節(jié)交替的時(shí)候多煲粥,，如蔬菜粥之類;多吃一些有酸味的食物,，比如烏梅、山楂等對咽喉干痛也有一定的幫助,。

飲用花茶

金銀花,，味甘，性寒,，具有清熱解毒,、疏利咽喉、消暑除煩的作用;茉莉花,，味苦,、甘，性涼,，有清肝明目,、抗菌消炎的作用，對于陰虛火旺,，肝火上延引起的咽喉腫痛有一定的作用,。需注意的是泡茶不宜過量或長期飲用，易引起胃寒不適,。此外,，花草茶中諸如月季、玫瑰,、菊花等,，藥茶中如羅漢果、胖大海,、茅根,、麥冬等都是不錯(cuò)的選擇。

增加房間濕度

長期在干燥的環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人更易出現(xiàn)鼻塞,、喉嚨痛,、頭昏、頭脹等癥狀,，而增室內(nèi)相對濕度可起到緩解喉嚨痛的效果,。日常生活中要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,，因?yàn)槭彝獾目諝鉂穸认鄬Υ笥谑覂?nèi)的空氣，空氣對流能有效增加室內(nèi)空氣濕度,。種植綠色植物也能使居室保持適當(dāng)濕度,。改善咽喉干燥還應(yīng)注意適量喝水，水是滋潤我們喉嚨最好的濕潤劑,。

如果因喉嚨疼痛出現(xiàn)吞咽困難,，聲音嘶啞，那得考慮其他病因,，需及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),。