很多養(yǎng)生專家建議大家每個人每天最少要喝八杯水,,這樣的話才能夠保證人體中水含量充足,而且在天氣比較干燥的季節(jié)還能夠去除體內(nèi)火氣,。很多人每天喝水并不少,,但是還會覺得有口干的感覺,吃了許多治口干的藥也不管用,。民間有很多小偏方能夠治療口干這個癥狀,,下面具體給大家說一下。
偏方1,、蓮子心水:將適量的蓮子芯放入開水中沖泡,,每天可飲用2-3次,不僅能緩解口干舌燥,,還可以治療嗓子疼癢,、虛火上升、聲音嘶啞,、咳嗽等癥狀,,但要注意沖泡的水不要過濃也不要過淡,否則就會影響到治療效果,。
偏方2,、蜂蜜加米醋方:每次準(zhǔn)備適量蜂蜜以及米醋,把兩者混合后沖入一大杯開水服下,,每天早晚可各服用一次,,不僅可以治療口干舌燥、咽喉腫痛,,還可以治療大便異常,。
偏方3、吃枸杞子:如果夜間容易出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,,可以在每天晚上吃適量的枸杞子,,但要注意嚼得越爛越好,并且應(yīng)該堅持不斷服用,,才能盡快取得滿意的治療效果,。
偏方4、烏梅水:烏梅具有生津止渴的作用,,夏季如果頻繁出現(xiàn)口干舌燥癥狀,,可以飲用適量的烏梅水治療,平時也可以經(jīng)常吃點烏梅,。
偏方5,、吃小麥粥:老人如果平時出現(xiàn)口干舌燥癥狀可以吃小麥粥緩解,小麥具有養(yǎng)心安神以及健脾益腎的功效,。如同時伴隨著心煩失眠癥狀的患者可以把小麥與大米,、大棗等一起煮粥服食,。
以上就是今天為大家介紹的治療口干舌燥可以使用的小偏方了,希望大家看完后對口干舌燥的防治有所幫助,。最后要提醒大家的是,,在平時應(yīng)該注意保持飲食清淡,少吃過于油膩和辛辣的食物,,也不要吃過咸的食物,,才能更好的防止口干舌燥癥狀反復(fù)出現(xiàn)。