發(fā)燒是我們生活中常見的,，它本身不是一種疾病,。但是，當(dāng)感冒發(fā)生時(shí),，皮膚的毛孔被風(fēng),，熱，冷,，潮濕和火的干燥所阻擋,，就會(huì)無法排散熱量。中醫(yī)上稱之為細(xì)菌和病毒的根源還沒有進(jìn)入體內(nèi),。那么發(fā)燒怎么退燒呢?有沒有快速簡單的方法來減少發(fā)燒?下面為大家介紹成年人和孩子發(fā)燒的不同處理方法,。

大人發(fā)燒怎么退燒

1.如果是發(fā)低燒，首先要多喝水,，喝水有利于身體健康,，喝白開水最好，用大杯子倒水喝,，直到喝到喝不下去為止,，多上幾次廁所排出來，體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了,。

2.煮姜糖水喝,，煮上姜糖水就可以，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮,，一直熬著,，趁熱喝下去，然后睡覺出出汗,，發(fā)汗之后對(duì)身體就好了,，在剛開始發(fā)燒并不嚴(yán)重時(shí),，這個(gè)方法還是有效的。

3.還可以用物理降溫法,，倒溫水,，倒上一些溫水之后,，拿毛巾浸泡溫水,，擦拭身體，對(duì)身體進(jìn)行擦拭,，特別是額頭,、腋下、手心腳心,。

4.發(fā)燒接近或者超過38.5℃,，一定要去醫(yī)院就醫(yī)吃退燒藥或者打退燒針，不能拖延時(shí)間不可亂用抗生素或者隨便吃點(diǎn)藥,，也不可亂吃退燒藥,，盡早去醫(yī)院遵循醫(yī)生囑咐吃藥活打針。

孩子發(fā)燒怎么退燒

孩子發(fā)燒有個(gè)規(guī)律：如果發(fā)燒時(shí)手腳冰冷,、面色蒼白,，則說明孩子的體溫還會(huì)上升;而如果孩子手腳變暖，出汗了,，就說明體溫不會(huì)再上升,。

1.一歲半以內(nèi)的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合,，家長可以在孩子睡著后,，用手心捂住孩子的前囟門，一直捂到孩子的頭微微出汗(時(shí)間長短根據(jù)孩子的體質(zhì)決定),，這時(shí)再看小嬰兒,，鼻子通了，呼吸平穩(wěn)了,，溫度也降下來了,。這時(shí)，家長再把寶寶叫醒,，多給喂一些溫開水或紅糖水,，寶寶很快就能恢復(fù)如初。

2.對(duì)于2歲以上的孩子,，家長可以幫孩子按摩,。先搓孩子的腳心，把熱往下引,，等腳搓熱了,，再搓小腿,，上下來回搓，把小腿搓熱后,，再搓孩子的小手,、胳膊、后背和耳朵,，最后搓孩子頭頂正中的百會(huì)穴,。

有孩子的家庭最好準(zhǔn)備一個(gè)體溫計(jì)，防止孩子發(fā)燒,，若感覺到孩子體溫不正常,，也可以盡快檢測到孩子目前是否發(fā)燒。