夏天如果出汗很多的話，主要可以看看是不是氣血虛弱,，因為夏天如果是其實的人,，往往是會有食欲不振的，還會表現(xiàn)在混沌，氣短頭暈的癥狀上面,，而且多數(shù)還經(jīng)常會感覺到莫名其妙的受涼，受風關(guān)節(jié)不舒服,，腸胃不適的癥狀,，所以要根據(jù)身體的實質(zhì)性情況，去選擇規(guī)范的方法治療,。

夏季氣虛多汗怎么辦,？

夏季出汗，中醫(yī)調(diào)理益氣補氣主要是為了正常調(diào)節(jié)人體體溫,，但出汗過多或者動輒就出汗則是不健康的表現(xiàn),，比如，人稍微一運動就大汗淋漓,，一些老年人出汗后還常常伴有頭暈,、氣短、食欲不振,、困頓疲憊等癥狀,。

夏季氣虛多汗中醫(yī)認為，動輒出汗多為氣虛,，汗孔開合失職,、統(tǒng)攝無權(quán)所致。"肺氣不足,、衛(wèi)陽不固",，汗多最易傷津耗氣，尤其對于身體較虛弱或平時缺少體育鍛煉的人來說,，過多出汗很容易降低身體對外界的抵抗力,，導(dǎo)致著涼感冒，進而引發(fā)關(guān)節(jié),、腸胃不適等,。

夏季氣虛多汗與現(xiàn)代人工作壓力大，精神長期處于緊張狀態(tài),，缺乏體育鍛煉,，起居不規(guī)律等這些都是引起氣虛的重要原因。一般來說,，氣虛患者還可能有性格內(nèi)向,、情緒不穩(wěn)定、容易激動或情緒常處于低谷等問題,。這些在中醫(yī)看來屬于亞健康狀況,，可以通過長期中低強度的鍛煉和合理的生活飲食來改善。

中醫(yī)養(yǎng)生指出：夏季容易出汗是常態(tài),，但如果天氣涼爽時仍然汗如雨下,，或者伴有身體其他系統(tǒng)的不適,，就應(yīng)該用中醫(yī)藥調(diào)理了。

夏季氣虛多汗怎么辦,？要調(diào)理氣虛引起的多汗應(yīng)以益氣補氣為主,。可在中醫(yī)師的指導(dǎo)下選服補中益氣丸,、生脈飲以培土生金,、益氣斂汗，或嚼服西洋參,、人參等,。平時建議嘗試多喝黨參烏雞湯進行調(diào)理。