支氣管炎經(jīng)常會咳嗽,痰多而且呼吸困難,,支氣管炎的人幾乎每天都在被病痛折磨,,空氣當(dāng)中稍微有一點灰塵或者空氣的質(zhì)量不好,包括在平時因為飲食方面的不妥當(dāng),,都是會導(dǎo)致支氣管炎發(fā)作的支氣管炎比較適合的食物,,主要有一些肉類,牛奶,,雞蛋,,最好是湯湯水水為主,支氣管炎的人可以吃冰糖嗎,?
適宜食物
1,、主食及豆類的選擇:
(1)米、麥,、豆,、薯類,隨意選用,。其中薏苡仁,、赤小豆、白扁豆健脾化濕,脾虛痰多者,,尤宜食用,。
(2)腎虛者則取黑豆、小米,、小麥為佳,。民間用豆腐與紅糖同燉服,治慢性咳嗽有效,。
2,、肉蛋奶的選擇:
(1)瘦豬肉、牛肉蛋白質(zhì)豐富,,可選用以補中益氣,,強壯身體。鯉魚健脾利濕效佳,,痰濕重者宜常煮湯食用,。
(2)魚肚、鮑魚,、海參補腎益精,,咳嗽日久,年老體弱者可用之,。
3,、蔬菜的選擇:
藕、白茄子,、豌豆苗,、大白菜、菠菜,、油菜,、蘿卜均可常食。芹菜,、薺菜,、黃花菜善清肝熱;慈姑、木耳潤肺止咳;生姜化痰驅(qū)寒;竹筍,、絲瓜,、冬瓜化熱痰;蘿卜下氣化痰,寒熱均可用,。
4,、水果的選擇:
梨、蘋果,、橘子,、柑,、枇杷、杏,、柿子,、荸薺等均屬清熱潤肺之品,可供選用,。對燥熱干咳者尤為適宜,。久咳痰濕者,可用石榴,、銀杏,,止咳有效。
5,、其它:
花生,、胡桃仁、芝麻,、芡實、麥芽糖,、蜂蜜,、核桃、松子,、百合,、大棗、栗子等,,皆可選用,,多宜煮食。尤其老年患者常食效佳,。
看了上文中介紹的幾種食物,,大家知道支氣管炎飲食需要注意些什么了嗎?一般來說,,患有支氣管炎的病人不適合吃涼性的食物,,因為這些涼性食物會刺激呼吸道,加重病人的病情,。他們適合吃一些清淡溫和的食物,,多喝些粥也是不錯的選擇。