支氣管炎經(jīng)常會咳嗽,痰多而且呼吸困難,,支氣管炎的人幾乎每天都在被病痛折磨,,空氣當中稍微有一點灰塵或者空氣的質(zhì)量不好,包括在平時因為飲食方面的不妥當,,都是會導(dǎo)致支氣管炎發(fā)作的支氣管炎比較適合的食物,,主要有一些肉類,牛奶,,雞蛋,,最好是湯湯水水為主,,支氣管炎的人可以吃冰糖嗎,?
適宜食物
1、主食及豆類的選擇:
(1)米,、麥,、豆、薯類,,隨意選用,。其中薏苡仁,、赤小豆、白扁豆健脾化濕,,脾虛痰多者,尤宜食用,。
(2)腎虛者則取黑豆,、小米、小麥為佳,。民間用豆腐與紅糖同燉服,,治慢性咳嗽有效。
2,、肉蛋奶的選擇:
(1)瘦豬肉,、牛肉蛋白質(zhì)豐富,可選用以補中益氣,,強壯身體,。鯉魚健脾利濕效佳,痰濕重者宜常煮湯食用,。
(2)魚肚,、鮑魚、海參補腎益精,,咳嗽日久,,年老體弱者可用之。
3,、蔬菜的選擇:
藕,、白茄子、豌豆苗,、大白菜,、菠菜、油菜,、蘿卜均可常食,。芹菜、薺菜,、黃花菜善清肝熱;慈姑,、木耳潤肺止咳;生姜化痰驅(qū)寒;竹筍、絲瓜,、冬瓜化熱痰;蘿卜下氣化痰,,寒熱均可用。
4,、水果的選擇:
梨,、蘋果,、橘子、柑,、枇杷,、杏、柿子,、荸薺等均屬清熱潤肺之品,,可供選用。對燥熱干咳者尤為適宜,。久咳痰濕者,,可用石榴、銀杏,,止咳有效,。
5、其它:
花生,、胡桃仁,、芝麻、芡實,、麥芽糖,、蜂蜜、核桃,、松子,、百合、大棗,、栗子等,,皆可選用,多宜煮食,。尤其老年患者常食效佳,。
看了上文中介紹的幾種食物,大家知道支氣管炎飲食需要注意些什么了嗎,?一般來說,,患有支氣管炎的病人不適合吃涼性的食物,因為這些涼性食物會刺激呼吸道,,加重病人的病情,。他們適合吃一些清淡溫和的食物,多喝些粥也是不錯的選擇,。