拔罐是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一項(xiàng)治療的手段,,可以用拔罐治療風(fēng)濕,,緩解關(guān)節(jié)的疼痛又可以很好的去治療,許多腸胃功能以及身體的器官功能問(wèn)題,,而且最重要的是拔罐不會(huì)出現(xiàn)太大的痛苦,,大家也不用擔(dān)心在做拔罐的過(guò)程中,可能會(huì)出現(xiàn)可能會(huì)留下傷口,,還有的人會(huì)用拔罐的方法去減肚子,,但是要注意拔罐,在減肥的時(shí)候要掌握好幾個(gè)技巧,。
腹部拔罐可以起到減肥作用的,,腹部拔罐可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加快脂肪燃燒從而起到減肥的作用,。
它的減肥原理是通過(guò)肚子拔罐,,能夠刺激人體肚子的自律神經(jīng),活躍它的主要功能,,能夠有效促進(jìn)熱量的燃燒;另外給肚子拔火罐的時(shí)候,,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助人體更順利地排便,在加快新陳代謝的同時(shí),,也能夠幫助肚子脂肪燃燒速度加快,,因此拔火罐確實(shí)能起到減肥的功效。
給肚子進(jìn)行拔火罐操作,,肚子上的皮膚在巨大的拔力之下,,汗毛孔會(huì)迅速?gòu)堥_(kāi),人體的汗腺和皮脂腺因?yàn)槭艿酱碳?,因此?huì)不斷往外排出毒素以及廢物,,因此拔火罐能夠排毒減肥,效果也是非常好的,。
肚子上拔火罐能減肥嗎,?
拔火罐可以幫助肚子燃脂減肥。
與此同時(shí),,拔火罐還能夠改善人的食欲,,對(duì)于治療食欲不振效果是非常好的;它的原理是拔火罐能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),刺激經(jīng)絡(luò)穴位,,能夠促進(jìn)基礎(chǔ)代謝率,,對(duì)于減肥效果是非常好的。
對(duì)于肚子上拔火罐能減肥嗎這個(gè)問(wèn)題,,其實(shí)拔罐減肥效果也是非常不錯(cuò)的,。但是在給肚子拔罐減肥的時(shí)候,一定要保證在空腹的狀態(tài)下進(jìn)行,,因?yàn)檫@樣才能幫助快速分解肚子脂肪,,使得肚子減肥的效果更好。
假如在酒足飯后后進(jìn)行拔罐減肥,,脂肪燃燒的效果會(huì)大大減弱,,減肥的功效也不會(huì)那么顯著,因此想要減肚子的人在拔罐前一定不要吃飽了,,最好能多喝點(diǎn)白開(kāi)水,。
腹部拔罐減肥拔哪里
中脘穴:聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪,利水消腫,。該穴位于上腹部,,當(dāng)前正中線(xiàn)上,臍中上4寸,。
大橫穴:通腹祛脂,,調(diào)理脾胃。該穴位于腹中部,,平肚臍,,前正中線(xiàn)旁開(kāi)4寸,。
關(guān)元穴:募集小腸經(jīng)氣血,傳導(dǎo)任脈水濕,。該穴位于下腹部,,當(dāng)前正中線(xiàn)上,臍中下3寸,。
拔罐減肥的操作方法
留罐法:拔罐后將罐在相關(guān)穴位留置5-10分鐘左右,,這是拔罐減肥方法中最為常用的方法,罐大吸拔力強(qiáng)的應(yīng)適當(dāng)減少留罐時(shí)間,,肌膚比較薄的地方,,留罐時(shí)間不宜太長(zhǎng),以免起泡損傷皮膚,。
閃罐法:將罐拔上后立即取下,,如此反復(fù)吸拔多次,至皮膚潮紅為度,,這是腹部減肥常采用的方法,。
走罐法:選用口徑較大的玻璃罐,罐口平滑較厚實(shí),,先在罐口涂一些潤(rùn)滑脂或在走罐所經(jīng)皮膚上涂以潤(rùn)滑脂,,將罐吸拔好后,,用手握住罐底,,稍?xún)A斜,慢慢向前推動(dòng),,在皮膚表面上下左右或循經(jīng),,來(lái)回推拉移動(dòng)數(shù)次,至皮膚潮紅為度,。