臨床上比較常見的治療方法就包括了西醫(yī)治療和中藥調(diào)理,。中藥調(diào)理相對西醫(yī)治療而言病程會更長一點,，所以需要長期調(diào)理才能見到明顯的效果。人們失眠的原因有很多,，如果在西醫(yī)治療沒有效果的情況下,，也可以通過中藥來調(diào)理失眠的問題。那么中藥治療失眠多久見效呢,？

1.失眠和植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱癥有關(guān)系,。一般服用中草藥需要一個月。如果目前沒有作用建議更換藥物,。一般來說,，治療神經(jīng)衰弱需要采取綜合性的措施，它包括心理治療,、藥物治療,、物理療法、對癥治療及中醫(yī)中藥等等,。嚴重時服用鎮(zhèn)靜催眠藥,。

2.因為中藥的話它本身就是一個比較緩慢的藥物，對人體并沒有什么太大的副作用,，那是會針對性的比較慢一點所以的話,，如果是采用了中醫(yī)來治療的話，可能是一個月之后才會有一些效果出來,。服用中藥治療,，有的患者服用一劑藥方就可以起到效果，但有的患者需要服用十副甚至更多的中藥才能看到效果,，因此具體的情況不同,，達到的治療失眠的效果也是不一樣的。為了緩解失眠癥狀,，患者可以服用中藥的同時,，多吃一些有助睡眠的食物。

3.對于患者的失眠情況,，中藥治療是一種較好的治療方式,，這種方式的副作用較小，而且可以長期的服用,，對身體沒有什么危害,，一般來說患者的癥狀并不嚴重的話服用，一個月左右的中藥就可以見到明顯的效果。如果患者的失眠情況已經(jīng)較長的時間,，那么就需要更長的時間來服用中藥進行治療,。建議在生活中適當調(diào)節(jié)心情，不要有任何心理負擔(dān),，盡量早睡早起,，不要熬夜，睡前喝一杯熱牛奶,，用熱水泡泡腳等,，都是可以促進睡眠的；躺在床上盡量放空自己,，以盡快進入睡眠狀態(tài),。