北京市2至18歲兒童青少年中,，肥胖率接近10%,，還有11%兒童超重。北京市衛(wèi)生局昨天發(fā)布“健康播報(bào)”稱,，近年北京孩子肥胖呈明顯上升趨勢(shì),，脂肪肝、高血壓,、高血脂和2型糖尿病這些“中老年病”逼近兒童青少年,。

最近，首都兒科研究所對(duì)一批肥胖中小學(xué)生進(jìn)行脂肪肝和肝功檢測(cè),，發(fā)現(xiàn)肥胖兒童中10%達(dá)到臨床脂肪肝的診斷標(biāo)準(zhǔn),，這一比率是正常體重兒童的51倍。

今年,，北京市政府在全市社區(qū)慢病干預(yù)與健康促進(jìn)行動(dòng)方案中,，特別將“調(diào)整體重”作為四個(gè)主要工作目標(biāo)之一，全市中小學(xué)校已將預(yù)防肥胖納入學(xué)校衛(wèi)生防病工作方案,，保證學(xué)生每天有1小時(shí)鍛煉,。

對(duì)于肥胖兒童家長，北京市衛(wèi)生局新聞發(fā)言人鄧小虹提醒,，要在醫(yī)生指導(dǎo)下,，調(diào)整飲食，糾正不健康生活習(xí)慣,?；驹瓌t為“一適兩低”，即適量蛋白,、低糖低脂,，飲食清淡，不可過飽,，多食新鮮蔬菜瓜果,，限制熱量攝入;進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑,、游泳,、騎車等;充足睡眠有助于脂肪化的肝細(xì)胞康復(fù)。

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