合理的家具尺度對于人們的生活至關重要,，掌握不當，會給使用者帶來諸多不便,，甚至影響身體健康,。家具設計中的尺度、造型及其布置方式應符合人體生理,、心理尺度及人體各部分的活動規(guī)律,，以便達到安全、實用,、方便,、舒適、美觀的目的,。

　　床的高度

　　一般來說床沿高度以45厘米為宜,，或以使用者膝部做衡量標準,，等高或略高1～2厘米都會有益于健康。過高或過低只會給上下床帶來不便,，過高導致上下不便,，太矮則易受潮，容易在睡眠時吸入地面灰塵,，增加肺部的工作壓力,。

　　床的健康高度，還可通過褥面距地面高度來測算,。標準是46～50厘米,。這是因為座椅的健康高度為40厘米，坐在床上時,，46厘米的床褥距地高度受壓后剛好約40厘米,。 此外，枕頭的高度會直接影響人的睡眠,。一般來說,，成年人枕頭高度應為15厘米，老人及兒童可稍低,，嬰兒則應在6厘米左右,。這樣有利于大腦的正常供血、頸部的肌肉放松,、肺部的呼吸通暢,。

　　選擇這種沙發(fā)時需要注意坐面的深度，過深會影響舒適感并增大起身時的難度,。適當增加靠墊可有效改善這一問題,。

　　沙發(fā)高度

　　單人沙發(fā)，坐前寬不應小于48厘米,，小于這個尺寸,，人即使能勉強坐進去，也會感到擁擠,。坐面的深度應在48～60厘米范圍內，過深則小腿無法自然下垂,，腿肚將受到壓迫,；過淺,，就會感覺坐不住。坐面的高度應在36～42厘米范圍內，過高,，就像坐在椅子上，感覺不舒適,；過低，坐下去站起來都會感到很困難,。

　　雙人或三人沙發(fā)的坐面高度與單人沙發(fā)的坐面高度標準一致，坐面寬度則有相應變化,。三人沙發(fā)每個人的坐面間距以45～48厘米為宜,，雙人沙發(fā)的坐面間距可以更大，一般為50厘米,，視使用者胖瘦而定,。沙發(fā)扶手一般高56～60厘米。如果沒有扶手,，而用角幾過渡的話,，角幾的高度應為60厘米，以方便枕手或取物,。

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