一說(shuō)起“生姜”你們第一時(shí)間會(huì)想到什么呢,？調(diào)味品,？蔬菜？還是植物,？
如果你以為生姜只能充當(dāng)調(diào)味提鮮,，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了！今天就來(lái)告訴大家生姜的妙用,，讓你們的生活更加省事省心,！
生姜的六大功效
1、預(yù)防脫發(fā)
?如今不管00后,、90后還是70后,，80后都遇到了脫發(fā)的滅頂之災(zāi)!很多人為了防脫發(fā)、養(yǎng)發(fā)生發(fā),，都會(huì)花大價(jià)錢(qián)去買(mǎi)生發(fā)液和生發(fā)儀之類(lèi)的東西!但你知道嗎,，生姜才是脫發(fā)救星！
生姜中富含姜辣素,，姜辣素,、姜烯油等成分，能促進(jìn)頭皮新陳代謝,，活化毛囊，有效起到防脫,、去白發(fā)和強(qiáng)化發(fā)根的作用,！
每次洗完頭發(fā)，趁濕用鮮姜片直接擦抹,，按摩頭皮,，尤其是掉發(fā)嚴(yán)重的部位，7天1個(gè)療程,，效果等你驗(yàn)收,！
2、防治凍瘡
寒冷的冬天來(lái)了，很多人手開(kāi)始生凍瘡,，疼痛難忍,。
解決方法：先把生姜用火燒熱，趁熱切成薄片,，涂擦在張凍瘡的地方,，每日兩次，就可以很好的防治凍瘡~
3,、改善手腳冰冷
一入冬就手腳冰涼,，怎么都捂不熱?而用生姜泡腳可以加快身體的血液循環(huán)，快用生姜來(lái)暖暖吧~
晚上洗腳的時(shí)候在水里放入幾片姜片,，讓熱姜水完全沒(méi)過(guò)腳踝,，還可以加點(diǎn)鹽和醋，并不斷添加熱水,，直到腳面變紅,。
4、幫助睡眠
生姜的獨(dú)特氣味,，具有安神助眠的作用,，容易失眠的朋友別再翻來(lái)覆去了，趕快把生姜用起來(lái)~
方法很簡(jiǎn)單,，只需要生姜切碎,，用透氣性好的紗布包起來(lái)，放在枕邊,，便可安然入睡~
5,、治愈感冒
一碗姜湯可以驅(qū)寒抗菌，冬天最常發(fā)生的感冒問(wèn)題,，藥丸藥水不見(jiàn)效,，你可以試試用生姜這么做。把生姜洗凈切片,，放入鍋中加水熬煮3分鐘,，最后加入適量紅糖，就ok了~大冷天的時(shí)候喝上這么一碗甜中帶辣的紅糖生姜水,，感冒不再來(lái)!
6,、緩解腰肩酸痛
先把生姜片放入熱水中浸泡，再加入少許的鹽和醋,，浸入毛巾擰干,。然后放到酸痛的部位，反復(fù)幾次,，就能放松肌肉,，舒緩筋骨,，減輕疼痛感了。
好好利用那幾塊生姜,，不僅防脫發(fā)還能助睡眠,，有這些困擾的朋友們盡管試試吧~
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