小兒佝僂病為嬰幼兒時(shí)期常見(jiàn)的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥,，以鈣磷代謝失常和骨樣組織鈣化不良為特征,，重者可發(fā)生骨骼畸形,。那么佝僂病的早期癥狀有哪些呢?預(yù)防小兒佝僂病該怎么做?

佝僂病的多發(fā)生在2-3歲兒童身上,，初期發(fā)病在3個(gè)月左右的寶寶身上較為多見(jiàn),，在發(fā)生佝僂病后，癥狀表現(xiàn)以精神癥狀為主,，早期表現(xiàn)為多汗,、好哭、睡眠不沉,、易驚,，由于頭部的多汗而使頭部發(fā)癢，孩子常搖頭摩擦枕頭而致頭枕部禿發(fā),。

以上的表現(xiàn)只能提示家長(zhǎng)孩子有佝僂病的可能,，但并不一定就是佝僂病，想要確診,，必須帶孩子到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,，有醫(yī)生做出專業(yè)診療。

雖然佝僂病主要是因?yàn)轶w內(nèi)維生素D缺乏,，但也不可隨便給孩子補(bǔ)充大量維生素D,，以防止維生素D中毒,。如病情進(jìn)一步發(fā)展,，可見(jiàn)孩子的肌肉松弛無(wú)力，特別是腹壁及腸壁肌肉的松弛,，可引起孩子的腸脹氣,，而致腹部膨隆猶如蛙腹。佝僂病患兒最主要的變化是由于骨骼病變所出現(xiàn)的癥狀,，這是佝僂病的特征表現(xiàn),。

1、注意母親的孕期保健

母親在懷孕期間應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),，多吃些富含蛋白質(zhì)及維生素D的食物,，如雞蛋、瘦肉及動(dòng)物肝臟等;并要多曬太陽(yáng);還應(yīng)根據(jù)具體情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素D制劑,。

2,、多曬太陽(yáng)

由于曬太陽(yáng)既經(jīng)濟(jì)、方便又安全,，可認(rèn)為是防治佝僂病的良好措施,。一般如每天堅(jiān)持曬太陽(yáng)2小時(shí)左右，就能滿足小兒對(duì)維生素D的需要,。因此孩子滿月后就可以開(kāi)始曬太陽(yáng)并且每天逐漸增加曬太陽(yáng)的時(shí)間,。但要注意：夏天曬太陽(yáng)時(shí)最好在樹(shù)蔭下,，避免日光直曬;冬天不可隔著玻璃曬太陽(yáng)，以防紫外線被吸收,。

3,、盡量采用母乳喂養(yǎng)

由于母乳中所含的鈣、磷比例適當(dāng),，使奶中的維生素D及鈣均易于吸收,，因此，有條件時(shí)應(yīng)盡量讓孩子吃母奶,。

4,、必要時(shí)及時(shí)添加維生素D

小兒每天的維生素D的生理需要量為400-600單位每天如能保證供給這一劑量，多可預(yù)防佝僂病的發(fā)生,?；旌衔桂B(yǎng)的孩子宜在生后2周開(kāi)始添加維生素D，家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)計(jì)算每天經(jīng)配方奶或強(qiáng)化奶粉攝入維生素D的劑量后,，予以補(bǔ)充;或在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定須補(bǔ)充的劑量,。

此外，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良,、體質(zhì)較弱及生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快的孩子應(yīng)注意補(bǔ)充維生素D以防發(fā)生佝僂病,。

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