夏季氣候炎熱，人的消化功能相對較弱,，因此,，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體,，不可過食熱性食物,，以免助熱；冷食瓜果當(dāng)適可而止,，不可過食,，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多,，以免化熱生風(fēng),，激發(fā)疔瘡之疾。
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夏季氣候炎熱,，人的消化功能相對較弱,，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味,，要多食雜糧以寒其體,，不可過食熱性食物，以免助熱,；冷食瓜果當(dāng)適可而止,，不可過食，以免損傷脾胃,；厚味肥膩之品宜少勿多,，以免化熱生風(fēng),，激發(fā)疔
夏季氣候炎熱，人的消化功能相對較弱,，因此,，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體,，不可過食熱性食物,，以免助熱；冷食瓜果當(dāng)適可而止,，不可過食,，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多,，以免化熱生風(fēng),，激發(fā)疔瘡之疾。
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