近年來,,食醋保健逐漸流行,,一些商家借機(jī)大肆宣傳吃醋的好處,甚至把醋吹噓成了保健治病的“靈藥”,,同時(shí),,越來越多的人加入到“食醋一族”的行列。的確,,經(jīng)常食醋在增加食物鮮味,,增進(jìn)人的食欲,抑制一些病菌的生長和繁殖,,促進(jìn)新陳代謝,,平衡血液的酸堿值等方面,都有不少的好處,,在一定意義上來說,,食醋的確有益身體健康。然而,,醋并不是對(duì)所有人都有保健作用,,我們?cè)谌粘I钪校瑯硬荒芎鲆暣椎囊恍└弊饔?,假若食醋不?dāng),,不僅保健不成,反而會(huì)給我們的健康造成傷害,。
首先,,人們?cè)诜幤陂g,要謹(jǐn)慎食醋,。由于醋可以改變?nèi)梭w內(nèi)局部環(huán)境的酸堿度,,從而使某些藥物失去功效,嚴(yán)重者甚至可能生成一些有毒物質(zhì),,危害人的身體健康,。
其次,,消化系統(tǒng)疾病患者吃醋要區(qū)別對(duì)待。對(duì)于萎縮性胃炎,、胃癌等胃酸缺乏患者來說,,適當(dāng)食醋對(duì)人體有一定的好處,但是食用的方法一定要正確,,必須把醋的酸度降低,,少量、間隔食用,。而對(duì)于胃潰瘍以及胃酸過多的患者來說,,吃醋則是一個(gè)錯(cuò)誤的選擇。對(duì)于胃潰瘍患者而言,,醋不僅會(huì)損傷胃腸黏膜而加重病情,,而且醋本身有豐富的有機(jī)酸,能使消化器官分泌大量消化液,,從而加大胃酸的消化作用,,導(dǎo)致潰瘍加重。同時(shí),,吃醋對(duì)于胃酸過多的患者來說,,無異于“火上澆油”,加重胃中的酸度,,使人感到更加不適,,對(duì)胃的傷害也就更大。
第三,,對(duì)醋過敏以及低血壓患者應(yīng)當(dāng)忌食醋,。一些人對(duì)醋過敏,食醋會(huì)導(dǎo)致皮疹,、瘙癢,、水腫、哮喘等癥狀,,可能誘發(fā)嚴(yán)重疾病,。對(duì)于低血壓患者來說,醋會(huì)導(dǎo)致患者的血壓進(jìn)一步降低,,從而出現(xiàn)頭痛等不良反應(yīng),。
此外,老年人在骨折治療以及康復(fù)期間也應(yīng)適當(dāng)食醋,。由于醋能軟化骨骼和脫鈣,,破壞鈣元素在人體內(nèi)的動(dòng)態(tài)平衡,有可能促發(fā)以及加重骨質(zhì)疏松癥,造成受傷肢體酸軟,,疼痛加劇,從而導(dǎo)致骨折難以愈合,。
