“如果要清肺化痰,，我比較喜歡喝羅漢果茶。尤其是在霧天,，午后喝效果更好,。在中醫(yī)看來(lái)，羅漢果是清咽利肺,、止咳化痰的首選,，是歷代朝廷的貢品，還有神仙果的美譽(yù)呢,?！敝袊?guó)保健協(xié)會(huì)食物營(yíng)養(yǎng)與安全專業(yè)委員會(huì)研究員孫莉說(shuō),。

　　放在午后喝是因?yàn)榍宄康撵F氣最濃，中午差不多就散去,，人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多,，午后喝就能及時(shí)清肺。

　　在羅漢果兩頭各鉆一小洞放入茶杯中,，沖入開(kāi)水,，果內(nèi)的各種營(yíng)養(yǎng)成分和水溶解，便成了一杯色澤紅潤(rùn),、味道甘甜,、氣味醇香的理想保健養(yǎng)生飲料了。一個(gè)羅漢果一般可沖泡四五次,。