三伏天終于過去了,，即將迎來秋高氣爽的秋分時(shí)節(jié),。經(jīng)過了一個(gè)夏天的“悶熱潮濕”,，再加熬夜,、飲食等原因,，我們身體內(nèi),，攢了一夏天的“肝毒”,，如不及時(shí)排出,，將危害身體健康,。

1,、臉色發(fā)黃

如果你發(fā)現(xiàn)自己的臉色越來越黃,，很有可能是肝臟出了問題,，造成這種情況是因?yàn)轶w內(nèi)膽紅素?zé)o法代謝出體外，在體表堆積,，容易導(dǎo)致皮膚和眼睛變得變暗,、發(fā)黃,。

2、黑眼圈

大約有20%的肝病患者在暴漏部位,，如面部,、眼眶周圍有色素沉著，呈現(xiàn)出“黑眼圈”,。

3,、鼻子粉刺

中醫(yī)理論認(rèn)為,，鼻子兩側(cè)是肝膽的映射,。鼻子兩側(cè)容易有粉刺，是肝臟積毒的表現(xiàn),。

4,、肝斑

“肝斑”又被稱作黃褐斑,。主要出現(xiàn)皮膚粗糙,、臉色灰暗，是因?yàn)槟I氣不足,、肝郁氣滯,，血瘀，脾虛氣滯,，不能潤(rùn)澤顏面,。

其實(shí)除了以上的癥狀外，痘痘,、便秘,，痤瘡、粉刺,、口臭等一系列不適癥狀,，這都說明，體內(nèi)堆積了“肝毒”,，沒有及時(shí)排出,。而秋季，是一個(gè)“收斂”“進(jìn)補(bǔ)”的季節(jié)，想要更好的滋補(bǔ)身體,，一定要先排除體內(nèi)的毒素,，這樣才有利于吸收，起到更好的滋補(bǔ)效果,。