之前的文章分享過很多陽虛的治療,，今天講一講陰虛方面，陰虛主要是指體內(nèi)的陰液不足,，或陰虛不能制陽,，導(dǎo)致一系列的身體癥狀。
最多見的表現(xiàn)是身體消瘦口干舌燥,、心煩失眠,、大便干結(jié)、五心煩熱,、潮熱盜汗,，其實(shí)很多濕熱引起的也會出現(xiàn)很多類似陰虛的上火的癥狀，這個(gè)光靠癥狀的鑒別有時(shí)候會比較難,，最簡便的可以看看舌像,，一般陰虛內(nèi)熱的人，多數(shù)出現(xiàn)舌紅苔少,，而如果是濕熱引起的上火癥狀,，多數(shù)會出現(xiàn)白膩苔偏黃，或者黃膩苔。
陰虛的藥物調(diào)理，最重要的是滋陰清熱,，被大家所熟知的一些藥材,，比如麥冬、天冬,、沙參,、玉竹、枸杞,、生地,、熟地、石斛,，主要起到滋陰生津止渴降火之類的功效,，陰虛的合適，
陰虛有不同的臟腑的分別,，腎陰虛以腰膝酸軟,、頭暈?zāi)垦！⒂洃浟ο陆禐橹饕Y狀,，一般使用六味地黃丸或者左歸丸之類的方子治療,；而肺陰虛以容易咽喉疼痛、口干舌燥,、干咳少痰等為典型的癥狀,，治療一般使用百合固金丸或者養(yǎng)陰清肺丸為主；心陰虛以心悸失眠多夢,、煩躁易怒為主要癥狀治療以天王補(bǔ)心丸為主要代表,。
除此之外,，也要記得多吃一些有滋補(bǔ)陰液或者清涼滋潤之類的食品，少吃辛辣動火上火食品,，可以多食用雪梨,、百合、淮山藥,、麥冬,、海參、鴨肉,、白木耳等,，適當(dāng)?shù)亩喑允卟怂蟛糠侄加凶剃幗祷鸬淖饔谩?/p>
另外要提醒的是，陰虛不能盲目進(jìn)補(bǔ),，大部分的補(bǔ)氣藥或者溫補(bǔ)之類的藥,，會加重陰虛的癥狀，就算進(jìn)補(bǔ)也要選擇滋陰的藥材進(jìn)補(bǔ)為宜,。
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