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　相信很多女性都特別喜歡吃巧克力,，正常情況下吃巧克力是沒問題的,，但是對于哺乳期的新媽媽來講，哺乳期能吃巧克力嗎,？哺乳期新媽媽在平時(shí)飲食都用什么要注意和禁忌的呢,？今天小編特別請來了武漢協(xié)和醫(yī)院婦科專家為大家講解哺乳期能否吃巧克力的問題,！

　　首先，對于哺乳期的女性,，因?yàn)橐o寶寶哺乳,，所以在平時(shí)的飲食方面是有很多禁忌的，這個(gè)稍后再講,，對于哺乳期能吃巧克力嗎的問題,，可以肯定的說是可以吃的，但是一定適量,，因?yàn)榍煽肆锼目煽蓧A會(huì)滲入母乳并在嬰兒體現(xiàn)內(nèi)蓄積,。可可堿能傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟,，并使肌肉松弛,，排尿量增加，使嬰兒消化不良,、睡眠不穩(wěn),、哭鬧不停。產(chǎn)婦多吃巧克力會(huì)影響食欲,，身體發(fā)胖,。

　　哺乳期適量的吃巧克力是不會(huì)有害的，至于多少量,，這個(gè)根據(jù)每個(gè)女性的身體體制和寶寶年齡來定,，但也要注意口腔衛(wèi)生，小心蛀牙,。血糖高或者糖尿病最好不吃,，要吃就吃黑巧克力。含糖少些,。

　　哺乳期女性整天吃巧克力還會(huì)影響食欲,，不但使身體所需營養(yǎng)供給不足，還會(huì)使身體發(fā)胖(坐月子吃什么不長胖),，這當(dāng)然影響產(chǎn)婦的身體健康和嬰兒的生長發(fā)育,。