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結(jié)婚未必是愛(ài)情的墳?zāi)?，倒可能是步入情?ài)高峰的合法“導(dǎo)火線”,。從兩情相悅(婚前的相戀)到肌膚相親(婚后的性行為)，是性活動(dòng)中一個(gè)質(zhì)的飛躍,?；橐鰩?lái)的幸福感、安全感,、互相信任感,，以及對(duì)性生活的新鮮感和探索勁，都是“蜜月高峰”的心理基矗,。
性能力級(jí)別
我們認(rèn)為,，女性的性能力可以分為四級(jí)：第一是“普通級(jí)”，即在滿足上述前提的情況下,，尚達(dá)不到以下各級(jí)標(biāo)準(zhǔn),。
第二是“三級(jí)”，經(jīng)?；蚩偸悄軌蛟诟鞣N性行為方式中達(dá)到性生活的頂點(diǎn),。
第三是“二級(jí)”，即符合三級(jí)條件,，并在某種方式中具有被動(dòng)或主動(dòng)的射液能力,。
最后是“一級(jí)”，要符合二級(jí)條件,，并在任何方式,、任何情境中具有主動(dòng)的、能夠自我控制的射液能力,。
仔細(xì)思考下不難看出,，我們將主動(dòng),、能自我控制射液的能力，作為衡量的重要標(biāo)準(zhǔn)之一,。
射液純粹是一種女性化的性反應(yīng),，也是一種樂(lè)趣和享受。就解剖結(jié)構(gòu)而言,，每個(gè)婦女都是一樣的,，但射液這一所有婦女都應(yīng)享受到的天生能力，卻并非是全部人都能體驗(yàn)到,。
這其中有先天的原因,，也有后天的原因。幸好,，女性可以通過(guò)自我鍛煉,，來(lái)掌握這個(gè)能力。
能否射液,，和女性特殊部位的肌肉力量,、掌控能力密切相關(guān)。
有研究顯示,，小時(shí)候起就有夾腿習(xí)慣,，或長(zhǎng)期游泳，能鍛煉出強(qiáng)健的腹肌和盆底肌肉的女性,，射液能力就比較強(qiáng),。
此外，越是興奮,，分泌物量越多,，射液也就越容易發(fā)生。
同時(shí),，學(xué)會(huì)放松也很重要,。如果女性非要壓抑自己，使勁兒憋著,，以保持膀胱括約肌的關(guān)閉和繃緊盆底肌肉,，那就不可能射液。
性需求時(shí)期
新婚第一年的“蜜月高峰”
結(jié)婚未必是愛(ài)情的墳?zāi)?，倒可能是步入情?ài)高峰的合法“導(dǎo)火線”,。從兩情相悅(婚前的相戀)到肌膚相親(婚后的性行為)，是性活動(dòng)中一個(gè)質(zhì)的飛躍,?；橐鰩?lái)的幸福感、安全感,、互相信任感,，以及對(duì)性生活的新鮮感和探索勁,，都是“蜜月高峰”的心理基矗。
雖然有很多女子在婚后最初階段尚不能體驗(yàn)到性高潮,，但她們?cè)诔錆M柔情愛(ài)意的氛圍中,，在性本能的驅(qū)使下，仍會(huì)對(duì)性活動(dòng)感到無(wú)比歡娛,，積極地,、全身心地投入新婚后的性生活。
所以,，對(duì)絕大多數(shù)夫妻來(lái)說(shuō),，新婚第一年的性生活頻率恐怕是一生中最高的。有一首打油詩(shī)劈頭說(shuō)道“新婚之初一夜七”(一夜行房七次),，便是這一高峰的夸大而生動(dòng)的寫(xiě)照,。
創(chuàng)造新生命的“自由高峰”
新婚之初，由于家庭計(jì)劃的安排,，很多年輕夫婦暫時(shí)不想生育孩子,，在性生活中需要采取避孕措施，或多或少會(huì)給他們性活動(dòng)的自由發(fā)揮帶來(lái)一些影響,。一旦他們決定生育小寶寶,，便會(huì)從害怕計(jì)劃外懷孕的思想負(fù)擔(dān)中解脫出來(lái),，從某些會(huì)影響性活動(dòng)連貫性的避孕措施中解放出來(lái),。
那種無(wú)拘無(wú)束、無(wú)憂無(wú)慮,、輕松自由的投入,，那種創(chuàng)造新生命的興奮與激動(dòng)，常常會(huì)給女性帶來(lái)了第二個(gè)情欲高峰,。假如你本來(lái)在服用避孕藥丸,，由于避孕藥丸常有抑制自身性激素產(chǎn)生的作用，停用避孕藥丸會(huì)使自身產(chǎn)生的性激素增加,，從而使性欲增高,。懷孕之后，在孕后的第三到第六個(gè)月,，體內(nèi)性激素大量增加,，同時(shí)性器官和乳房血流增加，也可導(dǎo)致性欲增強(qiáng),。
更會(huì)提要求的“如狼高峰”
人們?cè)缇椭?，從生理上?lái)說(shuō)，男子的性欲高峰在二十歲左右,，到了三四十歲,，性欲望會(huì)漸漸趨于平談,，性能力也開(kāi)始逐步走下坡路。而很多女子在三四十歲的時(shí)候,，其性欲常常會(huì)走一段上坡路,，與男子形成比較明顯的反差。
民間常用“如狼似虎”這樣一種調(diào)佩的口吻來(lái)形容這一階段的女子,。其實(shí),，女子在這一時(shí)期出現(xiàn)情欲高漲，是有其生理和心理基礎(chǔ)的,，是完全正常的,。
浪漫第二春的“似虎高峰”
四十多歲的女子，常常夫妻兩人事業(yè)有成,，家庭收入頗豐,，孩子也已長(zhǎng)大，可以從買(mǎi),、洗,、燒、照顧小孩等家事勞務(wù)中部分或完全解脫出來(lái),，開(kāi)始再度集中于照顧自己,、滿足自己，從而進(jìn)入浪漫的“第二春”,。
近年來(lái),，美國(guó)芝加哥大學(xué)的一項(xiàng)研究證明，四十多歲的女子與任何其他年齡組的女子相比,，更易在性交中達(dá)到性高潮,。四十多歲的夫婦，雙方在性生活方面也更加默契和匹配,。女方更加著意于追求性高潮的極度歡樂(lè),，容易出現(xiàn)“似虎”的欲求。
性需要
日前,，騰訊網(wǎng)發(fā)布的一項(xiàng)“中國(guó)女人性生活調(diào)查”展示了女人們想說(shuō)卻又羞于啟齒的心聲,，讓我們一起來(lái)看看，你是否了解身邊的她吧,。
一生只想愛(ài)1個(gè)人,。這項(xiàng)共有1萬(wàn)多名網(wǎng)友參與投票的調(diào)查顯示，78.85%的女性對(duì)自己的第一次性經(jīng)歷“刻骨銘心”,，57.50%的女性一生中性伴侶數(shù)目少于5個(gè),。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李岳玲指出，中國(guó)女性自古非?？粗刂邑懖挥?，希望從一而終,。從“女孩到女人”的過(guò)程，可以說(shuō)是她們生命中里程碑式的蛻變,。因此,，即使在性觀念越來(lái)越開(kāi)放的現(xiàn)代，男人也要理解和尊重中國(guó)女人的傳統(tǒng)思想,，不要為了一時(shí)痛快和刺激讓女人遺憾一生,；而女人更要珍愛(ài)自己的身體，珍惜自己每一次付出的感情,。
愛(ài)和性缺一不可,。在對(duì)性生活的態(tài)度上，62.19%的女性認(rèn)為性生活“非常重要,，不能接受有愛(ài)無(wú)性的日子”,，而31.07%的人認(rèn)為“雙方感情與性生活的契合度影響性愛(ài)質(zhì)量”。這表明中國(guó)女性的性觀念在與時(shí)俱進(jìn),，現(xiàn)代女性越來(lái)越懂得愛(ài)自己,，開(kāi)始把性愛(ài)當(dāng)成身心的享受，而不再是一味迎合男人,。
希望男人多說(shuō)情話,、更溫柔。在女人心里,，更希望床是“溫柔鄉(xiāng)”,，而不是“戰(zhàn)場(chǎng)”。調(diào)查中,，34.81%的女性希望伴侶“更溫柔一些,，多說(shuō)些情話”，27.43%的女性希望伴侶能“照顧到自己的情緒”,。很多男人希望自己激情無(wú)限，用實(shí)力征服女人,，而事實(shí)上,，體貼和纏綿更能帶給女人美好的感受。除了希望女人主動(dòng),，男人最好多給女人一些前戲時(shí)間,，多說(shuō)幾句肉麻的情話，比如告訴她,，“親愛(ài)的,，你今天真美”等。
討厭男人事后沉默,、不講衛(wèi)生,。調(diào)查中,，接近30%的女性對(duì)性愛(ài)后沉默不語(yǔ)、悶頭抽煙或者呼呼大睡的男人感到反感,，把這種行為看成沒(méi)有感情的表現(xiàn),。男性的性反應(yīng)像燈泡，來(lái)得快,，去得也快,；女性則是熨斗，熱得慢,，涼得也慢,。因此，性生活后是否給女人足夠的呵護(hù),，能否愛(ài)撫她,，充分交流，會(huì)直接影響到女性的體驗(yàn),。此外,，還有約15%的女性最討厭伴侶不戴安全套、不注意清潔等,。這也提醒男人,，愛(ài)一個(gè)女人要從愛(ài)惜她的身體健康開(kāi)始，事前準(zhǔn)備安全套,、放好洗澡水等,，這些細(xì)節(jié)將會(huì)為性愛(ài)質(zhì)量加分。
性愛(ài)時(shí)間和技巧都很重要,。對(duì)于性精力和性能力方面,，49.56%的女性希望自己的伴侶“既持久又有戰(zhàn)斗力”，39.70%的女性認(rèn)為快感比持續(xù)時(shí)間更重要,。這說(shuō)明多數(shù)女人們既希望前戲溫柔浪漫,，又要求臨場(chǎng)激情酣暢。雖然看起來(lái)有些挑剔,，卻也提醒男性性愛(ài)是一場(chǎng)雙人圓舞曲,，把握好雙方的節(jié)奏，才能和諧美滿,。
不滿意時(shí)會(huì)表達(dá)出來(lái),。對(duì)伴侶在床上的表現(xiàn)不夠滿意時(shí)，約30%的女性會(huì)明確告訴對(duì)方“我還要”,；30%的女性會(huì)主動(dòng)“勾引”他,，直到雙方都盡興。因此，身為女人,，主動(dòng)說(shuō)出自己的性感受和性要求,，也許會(huì)讓伴侶更加輕松，又避免傷害對(duì)方自尊,；對(duì)于男人來(lái)說(shuō),，與愛(ài)人充分的情感交流，如擁抱,、親吻,、愛(ài)撫等，是獲得理解和認(rèn)可的良方,。
掌握主導(dǎo)權(quán)的方法
1.指甲輕劃男人背,。
指甲在皮膚上輕輕劃過(guò)，可有效刺激男人的性反應(yīng),。性愛(ài)過(guò)程中,，不妨雙臂摟著男人，同時(shí)用手指甲輕劃其后背,、臀部或大腿,，可以上下來(lái)回劃動(dòng)，但不可用力過(guò)大,，以免劃傷皮膚,。這一招可以讓男人酥到骨髓，之后性愛(ài)激情定會(huì)水到渠成,。
2.浴后素顏更性感,。
性感內(nèi)衣的確會(huì)給男人倍增驚喜，但《火熱游戲》一書(shū)作者,，性學(xué)專家萊妮·斯派澤表示,，給男人的另一個(gè)性感的視覺(jué)驚喜是，洗浴后素顏而出,。洗澡時(shí),，可讓浴室門(mén)稍微打開(kāi)，讓伴侶瞧一眼你沐浴時(shí)的情景,，有助刺激其性喚起,。
3.語(yǔ)言暗示助調(diào)情。
兩性關(guān)系專家史蒂夫·圣阿加蒂表示,，在夫妻日常談話中加入“夫妻暗示語(yǔ)”，有助于吸引男人注意力,，喚起男性欲望,。比如，借口脖子僵硬，讓他幫你按摩后背,；或者借口填詞游戲太難,，讓他跟你一起完成等。這些都是屢試不爽的前戲妙招,。
4.語(yǔ)言挑逗不動(dòng)手,。
圣阿加蒂表示，當(dāng)他躺在沙發(fā)上時(shí),，你可以凝視其雙眼,，與他傾心交談，詳細(xì)了解他想對(duì)你做什么或說(shuō)出你想對(duì)他做什么,。這時(shí),，最好不要操之過(guò)急，不妨先聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),，喝杯葡萄酒,，盡量控制自己不要觸碰對(duì)方，看看到底誰(shuí)更能抵擋住性愛(ài)誘惑,。這種“動(dòng)口不動(dòng)手”的前戲,，可以大大提升性愛(ài)質(zhì)量。
5.假設(shè)場(chǎng)景添浪漫,。
性學(xué)專家萊妮·斯派澤建議,，下次與愛(ài)人晚餐約會(huì)時(shí)，不妨“扮成”求職面試的秘書(shū),。這種似乎滑稽的表演會(huì)讓男人產(chǎn)生新鮮浪漫感,，有助于增強(qiáng)其性反應(yīng)。另一種方法是,，從洗手間回來(lái)時(shí),，故意跟他撞個(gè)滿懷，但是佯裝兩人素不相識(shí),，浪漫邂逅,。
6.“襯衫手銬”新感覺(jué)。
下次性愛(ài)時(shí),，不妨跨騎在他身上,，慢慢脫掉他的襯衫，脫到手腕時(shí),，停止拉動(dòng),，瞬間將襯衫變成“手銬”。完成動(dòng)作的時(shí)候,，你的自信心越強(qiáng),，他就越發(fā)興奮,。你完全掌控主動(dòng)權(quán)，他不知所措,，卻滿心好奇感,。
7.“香檳之吻”激情來(lái)。
《超級(jí)性愛(ài)》一書(shū)作者特雷西·科克斯建議,，倒兩杯清涼的香檳酒,，愜意地小口品嘗。然后,，跨騎在他身上,，喝一大口香檳，身體前傾,，與他來(lái)個(gè)“香檳之吻”,。部分香檳慢慢流入他的口中，會(huì)將接吻提升到一個(gè)全新的性感高度,。
