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　英國《每日郵報》日前刊登一項最新研究顯示,，孕婦攝入過多的咖啡因可能會導致生產(chǎn)延遲，并造成胎兒出生重量減輕,。專家建議,，孕婦要少攝入咖啡、茶以及巧克力,。

　　這項研究分析了6萬名挪威孕婦的調(diào)查數(shù)據(jù),，其中考慮到了所有的咖啡因攝入途徑，包括咖啡,、茶,、汽水以及可可飲品等。研究人員發(fā)現(xiàn),，孕婦如果每天攝入100毫克的咖啡因,，生產(chǎn)時間就會延遲5個小時。此外,，如果所有的咖啡因都來自于咖啡,，生產(chǎn)延遲的時間會增加至8個小時。這說明,，咖啡中可能還有其他成分會導致生產(chǎn)延遲,。另一方面，如果一個胎兒的預計出生體重是3.6千克,，其母親每天攝入100毫克咖啡因,，胎兒出生體重就會減輕28克左右,。專家分析，咖啡因可以通過胎盤進入胎兒體內(nèi),，卻無法很好地被胎兒機體代謝,，因此可能干擾某些與胎兒生長相關的因素。

　　因此,，專家建議,，懷孕期間應當嚴格限制咖啡因的攝入量，每日不超過200毫克,，也就是兩小杯咖啡或者4杯茶的量,。